Aylık Kalori Etkinliği

Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.

Üye Bilgileri
Üye Adı

semra
Üyelik Tarihi

25 February 2013
Son Giriş Tarihi

24 April 2020
Cinsiyet

Kadın
Yaş

37
Boy

151 cm
Kilo

69 kg
İdeal Kilo

52 kg
Yaşam Tarzı

Hareketsiz
Vücut Kitle İndeksi

30.3 kg/m2 (Kilolu)
Bazal Metabolizma

1288 kcal/gün
Kalori İhtiyacı

1546 kcal/gün
Ortalama Alınan

1352 kcal/gün
Ortalama Yakılan

1546 kcal/gün
Kalori Günlüğü Toplamı

1 gün
Diyet Sonucu (Yaklaşık)

-0.03 kg

Özel Mesaj Gönder

Kalori Günlüğü Tarihleri

17 May 2018 Thursday

14 March 2026 Saturday tarihine ait kalori kaydı yok...

Toplam

0 kcal

Toplam

0 kcal

Fotoğraf Albümü

Albümde hiç fotoğraf yok...

Profil Yorumları

semra
19 April 2013 Friday 10:29:35

hafta sonu geldi inşallah ipin ucu kaçmaz :D
semra
19 April 2013 Friday 10:27:50

yok ya sadece sabah kalktığımda tatrtılıyorum her sabah yani :)
sekure
19 April 2013 Friday 10:19:23

PAZARTESİYE KADAR BASKÜLE ÇIKMA DENE
sekure
19 April 2013 Friday 10:18:38

2 GÜN TARTILMA BAKALIM NE OLACAK ALLAH AŞKIN YA GÜNDE KAÇ KEZ TARTILIYORSUN BASKÜL ÇILDIRACAK
semra
19 April 2013 Friday 10:13:13

sorma ya bende 53 ve 5,5 arası anlamıyom hergün farklı :(
sekure
19 April 2013 Friday 10:10:30

şu an 59.5 ile 59 arasıym be ama nerde 55 ....
sekure
19 April 2013 Friday 10:09:52

çikolata falan yemezdim hep tv de ve arkadaşlar söyleye söyleye ben de yiyor oldum
semra
19 April 2013 Friday 10:04:24

ayy o dönem daha kötü
sekure
19 April 2013 Friday 09:29:24

inşallah bir de regl olduğum için yükleniyorum kendime mide rahatsız oluyor...
semra
18 April 2013 Thursday 20:41:16

sen yaparsınnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn inanıyorum

012

Aylık Kalori Etkinliği

semra

Üye Bilgileri

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları