Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
xantos
Üye Bilgileri
-
Üye Adıxantos
-
Üyelik Tarihi07 October 2013
-
Son Giriş Tarihi08 October 2013
-
CinsiyetErkek
-
Yaş21
-
Boy194 cm
-
Kilo107 kg
-
İdeal Kilo79 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi28.4 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2183 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2620 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1195 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2620 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.37 kg
Aşağıda 07 October 2013 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
6.00 x 1 Adet Tereyağlı Kurabi̇ye
-
4.00 x 1 Adet Elmalı Kurabi̇ye
-
-
-
-
1.00 x 100gr Sucuk (Yarım Yağlı)
-
-
Toplam
1810 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...