Aylık Kalori Etkinliği

• 0.25 x 1 Porsi̇yon Patates Kavurma

  43 kcal
• 0.25 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek

  20 kcal
• 2.00 x 1 Çay Bardağı (100ml) Çay (Şekersi̇z)

  2 kcal
• 2.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker

  30 kcal
• 1.00 x 1 Kase (200gr) Kırmızı Merci̇mek Çorbası

  160 kcal
• 0.25 x 1 Porsi̇yon Zeyti̇nyağlı Taze Fasulye

  50 kcal
• 1.00 x 1 Bardak Haşlanmış Mısır

  180 kcal
• 1.00 x 1 Li̇tre Su

  0 kcal
• 1.00 x 1 Adet (150gr) Portakal

  71 kcal
• 1.00 x 1 Çay Bardağı (100ml) Çay (Şekersi̇z)

  1 kcal
• 1.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker

  15 kcal

• 0.50 x 1 Saat Voleybol Oynamak

  200 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları