Aylık Kalori Etkinliği

Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.

Üye Bilgileri
Üye Adı

secilcecilia
Üyelik Tarihi

04 October 2013
Son Giriş Tarihi

05 March 2020
Cinsiyet

Kadın
Yaş

27
Boy

158 cm
Kilo

66 kg
İdeal Kilo

56 kg
Yaşam Tarzı

Hareketsiz
Vücut Kitle İndeksi

26.4 kg/m2 (Hafif Kilolu)
Bazal Metabolizma

1352 kcal/gün
Kalori İhtiyacı

1622 kcal/gün
Ortalama Alınan

1013 kcal/gün
Ortalama Yakılan

1668 kcal/gün
Kalori Günlüğü Toplamı

210 gün
Diyet Sonucu (Yaklaşık)

-17.86 kg

Özel Mesaj Gönder

Kalori Günlüğü Tarihleri

15 September 2025 Monday tarihine ait kalori kaydı yok...

Toplam

0 kcal

Toplam

0 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

secilcecilia
04 August 2017 Friday 14:36:03

63.3
secilcecilia
31 July 2017 Monday 12:33:20

63.6
secilcecilia
27 July 2017 Thursday 01:10:55

En son 57.5 yazmişım buraya . Yeniden yazarım elbet ... 64.0 :((( yarin 63 leri obur gun 62leri görmek dilegiyle ...
secilcecilia
07 July 2017 Friday 17:26:56

💪 🏃 🚲 🍏 🌷 🌹 😏
secilcecilia
07 July 2017 Friday 17:25:59

Ben de fit madalyasi aldigim gunu gorur muyum ki 😔😔😔
hcr hcr
21 June 2017 Wednesday 18:04:39

İrmik lapasına su yerine sütte konur ama ben su ile yapıp kalori düsürüyorum. Sütü sade tarcınlı içmeyi seviyırum .. ama inan su ilede fit irmik tatlı harika bu akşam menumde yine fitirmik lapam var 😉 @secilcecilia
secilcecilia
22 May 2017 Monday 13:37:01

Sağlıksız beslenmeye son verme zamanı ......
betsin
24 July 2016 Sunday 09:29:50

Profil fotoğrafınız harika:)
filiz159
23 July 2016 Saturday 15:02:10

Vay
secilcecilia
21 July 2016 Thursday 13:37:12

Tekrar 55 olur muyum ki :((((((

Aylık Kalori Etkinliği

secilcecilia

Üye Bilgileri

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları