Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
eslin
Üye Bilgileri
-
Üye Adıeslin
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)+0.05 kg
Aşağıda 03 February 2016 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
4.00 x 1 Adet (50gr) Krep
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
4.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
4.00 x 1 Tatlı Kaşığı Susam (10gr)
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
0.50 x 1 Adet 1 Avuç Kuru Üzüm
-
2.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
-
-
0.25 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
0.25 x 100gr Patlamış Mısır (Yağda)
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
Toplam
1923 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
-
-
-
25 October 2013 Friday 19:26:40
Oyh maşAllah :))Teşekkür ederimm cağnımm benimm :))
Daha nice 3000(+) 'larına ^_^ -
-
-
22 October 2013 Tuesday 18:05:29
haha :D yok canım ya annem tam da tahmin ettiğim gibi yemiş :(
inşallah nice 3binlere :):) -
-
21 October 2013 Monday 13:00:43
MaşAllah benim meleğimeeee :))))
Benimm için yapıldıı o ,benim içinnn ^_^
Daha nice 3000(+)' lara :)) -
-
20 October 2013 Sunday 14:42:42
Bugün Büşra'm için 3000 kalori yapacağım inşallah.
Biz de böyleyiz işte birimiz kilo almaya birimiz kilo vermeye çalışıyor.Çok da güzel destek oluyoruz birbirimize. Böyle yuvarlanıp gidiyoruz :):)
58 kiloda buluşacağız :):)