Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Adet Kaşarlı Tost (Kepek Ekmeği̇ İle)

  192 kcal
• 1.00 x 1 Adet Domates

  14 kcal
• 2.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n

  14 kcal
• 2.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  16 kcal
• 1.00 x 1 Çay Bardağı (100ml) Meyveli̇ Çay (Şekersi̇z)

  1 kcal
• 1.00 x 1 Adet (14gr) Nescafe 2Si̇1 Arada Kahve

  59 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Zeyti̇nyağlı Taze Fasulye

  200 kcal
• 1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)

  68 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Tam Buğday Ekmeği̇ (Ekmek)

  64 kcal
• 1.00 x 1 Adet Osmanlı Kahvesi̇

  1 kcal
• 1.00 x 1 Adet Elma

  60 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Zeyti̇nyağlı Taze Fasulye

  200 kcal
• 3.00 x 1 Yemek Kaşığı Bulgur Pi̇lavı

  117 kcal
• 1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)

  68 kcal
• 0.25 x 100gr Bi̇fa Escape Kraker

  102 kcal
• 1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay

  3 kcal
• 3.00 x 1 Çay Bardağı (100ml) Çay (Şekersi̇z)

  3 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  schwarzseher

  26 October 2015 Monday 07:10:02

  ---

  55.1

• 

  schwarzseher

  19 October 2015 Monday 07:58:15

  ---

  55.6

• 

  schwarzseher

  25 November 2014 Tuesday 09:17:23

  ---

  54,6

• 

  schwarzseher

  18 November 2014 Tuesday 11:54:10

  ---

  Eveet yeniden başlıyoruz. 54,9

• 

  schwarzseher

  18 June 2014 Wednesday 12:02:02

  ---

  53,7

• 

  yagsızkız

  19 February 2014 Wednesday 00:43:37

  ---

  çok iyi lmuş kilon ama 45 den fazla inme :)

• 

  schwarzseher

  14 February 2014 Friday 11:58:14

  ---

  50,4

• 

  schwarzseher

  07 February 2014 Friday 18:40:51

  ---

  51,4

• 

  schwarzseher

  31 January 2014 Friday 22:01:26

  ---

  50,7

• 

  schwarzseher

  24 January 2014 Friday 12:59:53

  ---

  50,5