Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  80 kcal
• 3.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Uno Çavdarlı Ekmek

  210 kcal
• 1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)

  68 kcal
• 1.00 x 1 Adet Beypazarı Kurusu

  35 kcal
• 8.00 x 1 Adet Fındık

  72 kcal
• 1.00 x 1 Adet Kahve Vi̇p

  35 kcal
• 1.00 x 1 Adet Cafe Crown 2Si̇1 Arada Kahve

  55 kcal
• 1.00 x 1 Paket Knorr Domatesli̇ Kıtırlı Çabuk Çorba

  95 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (5 Adet - 150gr) Izgara Köfte

  300 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Etli̇ Bamya

  250 kcal
• 7.00 x 1 Adet (4gr) Kuru Eri̇k

  70 kcal
• 2.00 x 1 Tatlı Kaşığı Eri̇k Marmelatı

  50 kcal

• 1.00 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Yüksek Tempo)

  300 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları