Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkursat01
-
Üyelik Tarihi30 September 2013
-
Son Giriş Tarihi10 October 2013
-
CinsiyetErkek
-
Yaş25
-
Boy178 cm
-
Kilo141 kg
-
İdeal Kilo70 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi44.5 kg/m2 (Morbid Obez)
-
Bazal Metabolizma2403 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2884 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1000 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2971 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı11 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.81 kg
Aşağıda 10 October 2013 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 1 Adet Kuru Soğan
-
5.00 x 1 Adet Mandali̇na
-
0.50 x 1 Somun (250gr) Beyaz Ekmek
-
-
-
4.00 x 1 Adet Küp Şeker
Toplam
1328 kcal
Toplam
50 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...