Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 100gr Eti̇ Li̇fali̇f Meyveli̇ Müsli̇

  354 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (180gr) Zeyti̇nyağlı Yaprak Sarma

  231 kcal
• 2.00 x 1 Adet Levrek

  186 kcal
• 1.00 x 100gr Ayva

  63 kcal
• 1.00 x 1 Adet Elma

  60 kcal
• 2.00 x 1 Kase (200gr) Kırmızı Merci̇mek Çorbası

  320 kcal
• 3.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Tam Buğday Ekmeği̇ (Ekmek)

  192 kcal
• 2.00 x 1 Porsi̇yon Kıvırcık Salata

  168 kcal

• 0.50 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  100 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları