Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
elta4699
Üye Bilgileri
-
Üye Adıelta4699
-
Üyelik Tarihi25 September 2013
-
Son Giriş Tarihi17 September 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş28
-
Boy168 cm
-
Kilo62 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi22 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1369 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2122 kcal/gün
-
Ortalama Alınan760 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2122 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı14 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.48 kg
-
17 September 2014 Wednesday
-
19 July 2014 Saturday
-
18 July 2014 Friday
-
17 July 2014 Thursday
-
16 July 2014 Wednesday
-
15 July 2014 Tuesday
-
14 July 2014 Monday
-
13 July 2014 Sunday
-
12 July 2014 Saturday
-
11 July 2014 Friday
-
10 July 2014 Thursday
-
09 July 2014 Wednesday
-
08 July 2014 Tuesday
-
07 July 2014 Monday
Aşağıda 11 July 2014 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
0.50 x 1 Ki̇bri̇t Kutusu Taze Kaşar
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Yayla Çorbası
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Kıvırcık Salata
-
1.00 x 1 Adet Bi̇m Daphne Pudi̇ng
-
-
0.25 x 1 Porsi̇yon Etli̇ Bezelye
-
-
Toplam
660 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...