Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
kocci_ti
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkocci_ti
-
Üyelik Tarihi24 September 2013
-
Son Giriş Tarihi08 December 2024
-
CinsiyetErkek
-
Yaş38
-
Boy187 cm
-
Kilo103 kg
-
İdeal Kilo75 kg
-
Yaşam TarzıÇok Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi29.5 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2014 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı3474 kcal/gün
-
Ortalama Alınan958 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3474 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.65 kg
Aşağıda 07 December 2024 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
10.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
-
Toplam
664 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...