Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
bayraktar
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbayraktar
-
Üyelik Tarihi22 February 2013
-
Son Giriş Tarihi31 March 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy164 cm
-
Kilo59 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi21.9 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1364 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1637 kcal/gün
-
Ortalama Alınan575 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1772 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı7 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.09 kg
Aşağıda 26 March 2013 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
-
-
2.00 x 1 Avuç (40gr) Sarı Leblebi̇
Toplam
673 kcal
-
-
0.25 x 1 Saat İp Atlamak
-
Toplam
307 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...