Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
hsyngl
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhsyngl
-
Üyelik Tarihi22 February 2013
-
Son Giriş Tarihi23 February 2013
-
CinsiyetErkek
-
Yaş22
-
Boy180 cm
-
Kilo84 kg
-
İdeal Kilo72 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.9 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1860 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2232 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1297 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2732 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.37 kg
Aşağıda 22 February 2013 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 100gr Kabak Tatlısı
-
-
5.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 100gr Sade Pi̇ri̇nç Pi̇lavı
-
-
1.00 x 1 Adet Muz
Toplam
1926 kcal
Toplam
950 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...