Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
hülya dağyeli
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhülya dağyeli
-
Üyelik Tarihi22 February 2013
-
Son Giriş Tarihi24 February 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş23
-
Boy158 cm
-
Kilo60 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi24 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1312 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2034 kcal/gün
-
Ortalama Alınan367 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2034 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.22 kg
Aşağıda 22 February 2013 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yağsız)
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Şehri̇ye Çorbası
-
-
3.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
-
3.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı
-
1.00 x 1 Adet Havuç
Toplam
367 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...