Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Şi̇şe (50Cl) Efes Pi̇lsen Bi̇ra

  210 kcal
• 0.50 x 1 Şi̇şe (50Cl) Efes Pi̇lsen Bi̇ra

  105 kcal
• 1.00 x 1 Adet Dürüm Tavuk Döner (100gr Tavuk)

  480 kcal
• 1.00 x 1 Su Bardağı (200ml) Sütaş Ayran

  76 kcal
• 0.25 x 1 Paket Ülker Çi̇zi̇ Kraker Klasi̇k

  82 kcal
• 0.50 x 1 Avuç Fıstık

  75 kcal

• 0.50 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Yüksek Tempo)

  150 kcal
• 0.50 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  100 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları