Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
nixon
Üye Bilgileri
-
Üye Adınixon
-
Üyelik Tarihi16 September 2013
-
Son Giriş Tarihi06 May 2021
-
CinsiyetErkek
-
Yaş50
-
Boy170 cm
-
Kilo101 kg
-
İdeal Kilo66 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi34.9 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1828 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2194 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1625 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2194 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı9 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.67 kg
Aşağıda 29 April 2021 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
8.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
-
3.00 x 1 Adet Tavuk Nugget
-
2.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
-
-
6.00 x 1 Adet Tavuk Nugget
-
1.00 x 1 Adet Elma
Toplam
1509 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...