Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
kmygrsevcan
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkmygrsevcan
-
Üyelik Tarihi16 September 2013
-
Son Giriş Tarihi16 September 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş29
-
Boy155 cm
-
Kilo66 kg
-
İdeal Kilo54 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi27.5 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1323 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1588 kcal/gün
-
Ortalama Alınan531 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1588 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.41 kg
Aşağıda 04 February 2014 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Kaşarlı Tost
-
0.50 x 1 Adet Elma
-
-
-
0.50 x 100gr Yoğurt (Yağsız)
-
-
0.25 x 1 Porsi̇yon Mantar Çorbası
-
0.50 x 1 Adet Elma
-
0.25 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
Toplam
512 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...