Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
hayretimsasti
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhayretimsasti
-
Üyelik Tarihi15 September 2013
-
Son Giriş Tarihi06 November 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş25
-
Boy163 cm
-
Kilo64 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.1 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1373 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1648 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1117 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1948 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.11 kg
30 October 2025 Thursday tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
-
-
-
-
-
05 May 2014 Monday 12:51:33
merhaba
valla size söyleyecek söz yok. harika süper ötesi, mükemmel.
bana bir tavsiyeniz var mı
kupayı almak isteyen biri olarak,
acayip güzel bir iş çıkarmışsınız.
bir kaç güne inersiniz 64 den rahat olun ki gitsin bu kilolar. -
04 May 2014 Sunday 18:48:00
hayretimsasti tebrik ederim büyük başarı :) kilo vermenizin hiç durduğu oldu mu? olduysa, ne yaptınız?
-
04 May 2014 Sunday 12:03:26
Canım helva simit çikolata bisküvi bunları tamamen kes bide kalori miktarın hep aynı 2 3 gün biraz yükselt proine ağırlık ver sonra miktarı tekrar düşür yemek sattlerinle oyna sitres yapma biraz yürüyüş yap atlatırsın canım
-
-
04 May 2014 Sunday 10:21:10
Ya bu aralar kafam ayıkmıyorum yazamıyorum kusura bakmayın kızlar ama hep aklımdasınız sizleri seviyorum
-