Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
tuğçe aslan
Üye Bilgileri
-
Üye Adıtuğçe aslan
-
Üyelik Tarihi13 September 2013
-
Son Giriş Tarihi13 September 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş24
-
Boy178 cm
-
Kilo123 kg
-
İdeal Kilo67 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi38.8 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2062 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2474 kcal/gün
-
Ortalama Alınan617 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2474 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.24 kg
Aşağıda 13 September 2013 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
-
4.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
1.00 x 100gr Semi̇zotu
-
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Patlıcan Yemeği̇
-
0.50 x 1 Adet Tavuk Nugget
-
-
-
-
2.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
Toplam
618 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...