Aylık Kalori Etkinliği

• 0.50 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  40 kcal
• 1.00 x 1 Adet Domates

  14 kcal
• 2.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  16 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek

  55 kcal
• 0.25 x 100gr Köy Peyni̇ri̇

  65 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (100gr) Yeşi̇l Salata (Yağsız)

  18 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma

  55 kcal
• 2.00 x 1 Çay Bardağı (100ml) Çay (Şekersi̇z)

  2 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma

  55 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma

  55 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma

  55 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma

  55 kcal

• 5.00 x 1 Daki̇ka Zumba

  40 kcal
• 2.00 x 1 Daki̇ka Meki̇k Çekmek (Yüksek Tempo)

  20 kcal
• 1.00 x 1 Saat Lesli̇e 5 Mi̇l

  433 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  okkes38

  21 February 2014 Friday 09:32:40

  ---

  birçok spor aktivite degerine bakıyorum netten olmayanları ekliyorum...bende ekledigim degeri başka üye görebiliyormu diye merak ediyordum :)

• 

  okkes38

  21 February 2014 Friday 09:31:17

  ---

  ewet internetten baktım.1 mil yaklaşık 80kcal diyordu ....

• 

  mmmehtappp

  18 February 2014 Tuesday 14:17:56

  ---

  mrb kolay gelsin, siz leslie yi kendiniz mi ekledinz? ben bulamamştm da