Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
secare
Üye Bilgileri
-
Üye Adısecare
-
Üyelik Tarihi11 September 2013
-
Son Giriş Tarihi13 September 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş23
-
Boy150 cm
-
Kilo84 kg
-
İdeal Kilo52 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi37.3 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1502 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2328 kcal/gün
-
Ortalama Alınan494 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2328 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.48 kg
Aşağıda 12 September 2013 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 100gr Kırmızı Et
-
-
1.00 x 100gr Tavuk Eti̇ (Deri̇li̇)
-
2.00 x 100gr Yoğurt (Yağsız)
-
0.50 x 100gr Tavuk Eti̇ (Deri̇li̇)
Toplam
631 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...