Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ozandilsizoglu
Üye Bilgileri
-
Üye Adıozandilsizoglu
-
Üyelik Tarihi07 September 2013
-
Son Giriş Tarihi07 September 2013
-
CinsiyetErkek
-
Yaş40
-
Boy188 cm
-
Kilo100 kg
-
İdeal Kilo76 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi28.3 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1980 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2376 kcal/gün
-
Ortalama Alınan854 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2376 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı9 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.78 kg
02 November 2026 Monday tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...