Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
vega82
Üye Bilgileri
-
Üye Adıvega82
-
Üyelik Tarihi05 September 2013
-
Son Giriş Tarihi06 September 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş30
-
Boy175 cm
-
Kilo57 kg
-
İdeal Kilo65 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi18.6 kg/m2 (Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1353 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2097 kcal/gün
-
Ortalama Alınan726 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2510 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.23 kg
Aşağıda 05 September 2013 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
2.00 x 1 Adet Haşlanmış Patates
-
-
-
3.00 x 1 Adet Salatalık
-
-
-
0.50 x 1 Adet Elmalı Kurabi̇ye
Toplam
726 kcal
-
0.25 x 1 Saat İp Atlamak
-
-
-
Toplam
412 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...