Aylık Kalori Etkinliği

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  morkurbaga

  19 September 2013 Thursday 23:24:19

  ---

  en güzeli de zaten beğendiğin bir kıyafetin sadece parasını dert ediyosun kendine. onun dışında olacak mıydı oldu muydu ay göbeğimi çok belli etti, simitlerim çıktı derdi olmuyor:) çok istiyorum ya... ortalama 1200 kalori alıyorum ben hergün... ama sen 800 ortalamayla gitmişsin arada çok fark var :( 800 çok az bee... uzun soluklu o şekilde devam edemem ben sanırım :/

• 

  blacktulip

  19 September 2013 Thursday 23:20:21

  ---

  Evet baya artık gidince mağazada direk küçük bedenlere yönebiliyorum :) Kesinlikle öyle . Nerdeyse herşeyim burda gitti tüm diyetim boyunca yediklerim bu sitede çok sevdim burayı :) bazı arkadaşlarım diyor sen kesin ilaç yada başka birşey kullanmışsındır diye. Hap ile kilo verileceğine inanırken sağlıklı beslenme ile kilo verilebileceğine inanmıyorlar :) Biz bu sitede bunu keşfettik sağlıklı beslenmeyi bu arada senin de çok kilon yok ki :) İlk haftalar zor gelse bile zamanla diyetine alışırsın merak etme hepsi gider zamanla :))

• 

  morkurbaga

  19 September 2013 Thursday 23:04:14

  ---

  boyumuz aynıymış. 52 kilo xxs oluyor sanırım :) nasıl başardın ya! azmin zaferi! şunun şurasında vermem gereken kilo 6-7 kilo ama gitmiyor arkadaş!!!

• 

  blacktulip

  19 September 2013 Thursday 22:49:18

  ---

  52yim bu kiloya 100lerden düştüm şimde de korumaya çalışıyorum :)

• 

  mutercimfiliz

  19 September 2013 Thursday 22:18:15

  ---

  Nerden sekure?
  Ekmek aldi basini gidiyor derken cok yedigini mi ima ediyosun?

• 

  sekure

  19 September 2013 Thursday 22:08:02

  ---

  arkadaşlar yumurta tavuk yoğurt süt et derken ekmek aldı başını gidiyor ne yapacağız ben de küçük bir ilçeden büyükşehire tayin isteyip gelmiştim pişmanım vallahi .

• 

  mutercimfiliz

  19 September 2013 Thursday 22:05:38

  ---

  Belli olmaz o isler ben daha erken kacabilirim :D

• 

  morkurbaga

  19 September 2013 Thursday 21:58:52

  ---

  emekliliğimize inşallah şekerim :)

• 

  mutercimfiliz

  19 September 2013 Thursday 21:53:28

  ---

  Yaa benim esim de kizim da yiyolar, ben zaten cok etcil degildim tv de doktorlardan bir suru sey duyunca midem almadi yiyemedim, evdekilere soyluyorum onlar onemsemiyor pisir diyorlar pisiriyorum, artik benim de ekmek takindim kalmadi aslinda, oyle heveslendim aldim kepekleri bitince bi muddet almam, valla bazen kafayi bozuyorum tasi taragi toplayip kasaba hayati yasayabilecegim bi yere gidecem diyorum:)

• 

  morkurbaga

  19 September 2013 Thursday 21:47:43

  ---

  hımm ben kepek pek sevmyirorum, ekmek de hiç yemiyorum zaten... yerini doldurmak için bir arayışa girmedim o yüsden.. tavuk konusuna gelince de haklısın, ben de çok aradım ama yok... ümidimi de kesmiş durumdayım bu konuda ama yapıcak bişi yok ya... zati yapabildiklerim sınırlı yemek olarak. evli olmasam idare ederim tek başıma ama bir şekilde eşimin de yiyebileceği türden şeyler bulmam lazım. önceleri eşim yemekte ne var diyodu ben de ıspnak işte bilmem ne çorbası diyodum misal, ana yemek ne peki diye soruyodu bana :) o kadar etçil bir insandı. e tavuk da olmazsa döne döne et ve ettürevleri yemiş olucaz. e arada da genelde haftada 1 de balık işte... hiç bir şey eskisi gibi doğal değil ki bi de :( onu yeme bunu alma hayatımı bu şekilde yönlendirip sınırlandırmak istemiyorum yoksa bir yerden sonra hiç bir şey yiyip içemeyen bir tip olup çıkarım...