Aylık Kalori Etkinliği
morkurbaga
Üye Bilgileri
-
Üye Adımorkurbaga
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.65 kg
-
04 December 2013 Wednesday
-
03 December 2013 Tuesday
-
02 December 2013 Monday
-
01 December 2013 Sunday
-
30 November 2013 Saturday
-
29 November 2013 Friday
-
28 November 2013 Thursday
-
27 November 2013 Wednesday
-
26 November 2013 Tuesday
-
25 November 2013 Monday
-
22 November 2013 Friday
-
21 November 2013 Thursday
-
20 November 2013 Wednesday
-
19 November 2013 Tuesday
-
18 November 2013 Monday
-
17 November 2013 Sunday
-
15 November 2013 Friday
-
14 November 2013 Thursday
-
13 November 2013 Wednesday
-
12 November 2013 Tuesday
-
11 November 2013 Monday
-
10 November 2013 Sunday
-
09 November 2013 Saturday
-
08 November 2013 Friday
-
07 November 2013 Thursday
-
06 November 2013 Wednesday
-
05 November 2013 Tuesday
-
04 November 2013 Monday
-
01 November 2013 Friday
-
31 October 2013 Thursday
-
30 October 2013 Wednesday
-
29 October 2013 Tuesday
-
28 October 2013 Monday
-
27 October 2013 Sunday
-
26 October 2013 Saturday
-
25 October 2013 Friday
-
24 October 2013 Thursday
-
23 October 2013 Wednesday
-
22 October 2013 Tuesday
-
21 October 2013 Monday
-
20 October 2013 Sunday
-
19 October 2013 Saturday
-
18 October 2013 Friday
-
17 October 2013 Thursday
-
16 October 2013 Wednesday
-
15 October 2013 Tuesday
-
14 October 2013 Monday
-
13 October 2013 Sunday
-
12 October 2013 Saturday
-
11 October 2013 Friday
-
10 October 2013 Thursday
-
09 October 2013 Wednesday
-
08 October 2013 Tuesday
-
07 October 2013 Monday
-
06 October 2013 Sunday
-
05 October 2013 Saturday
-
04 October 2013 Friday
-
03 October 2013 Thursday
-
02 October 2013 Wednesday
-
01 October 2013 Tuesday
-
30 September 2013 Monday
-
29 September 2013 Sunday
-
28 September 2013 Saturday
-
27 September 2013 Friday
-
26 September 2013 Thursday
-
25 September 2013 Wednesday
-
24 September 2013 Tuesday
-
23 September 2013 Monday
-
22 September 2013 Sunday
-
21 September 2013 Saturday
-
20 September 2013 Friday
-
19 September 2013 Thursday
-
18 September 2013 Wednesday
-
17 September 2013 Tuesday
-
16 September 2013 Monday
-
15 September 2013 Sunday
-
14 September 2013 Saturday
-
13 September 2013 Friday
-
12 September 2013 Thursday
-
11 September 2013 Wednesday
-
10 September 2013 Tuesday
-
09 September 2013 Monday
-
08 September 2013 Sunday
-
07 September 2013 Saturday
-
06 September 2013 Friday
-
05 September 2013 Thursday
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
03 October 2013 Thursday 21:27:54
Ayyy Duygu var yaa dün kilolu hamile kalanlar yazdım google a, forumlar çıktı. bi tanesi diyor ki 118 kiloyla hamile kaldım, 8. ayda 145'i gördüm, artık tartılmaya korktum doğuma kaç kiloyla girdiğimi bilmiyorum :O
-
03 October 2013 Thursday 21:24:52
İnşallah birlikte kalırız. Ben 65'e falan düşsem ondan sonra kafama takmam artık kiloyu. Dengeli beslenicem çünkü hamilelikte. Öyle gereksiz kilolar almamaya çalışıcam. O yüzden yağlarım erimeye devam edebilir :D Valla bizim 1 yıldır olmuyor ama inşallah tek sorun kilodur..
-
03 October 2013 Thursday 21:17:31
yok yaw sdc meraktı benimkisi... ekmeği bırakalı epey oluyor... bi işte malesef bu hafta tost yemek zorunda kaldım sabah, onun dışında hiç aramıyorum valla... ben 55e çok zor gelicem esra heralde ya... 5 kilo ama yapıştı gitmiyor arkadaş...
aynı anda hamile kalabilsek di mi ya? :) umarım sorun olmaz da tamam dediğimizde hemen hamile kalırız... 1 sene falan hatta daha da fazla uğraşanları biliyorum :( -
03 October 2013 Thursday 21:09:58
Okumak istersen ücretsiz Karatay kitabı :)
http://ekitap.sonsuzlukkulesi.com/karatay-diyeti.pdf -
03 October 2013 Thursday 21:08:47
Ekmeği boşver yaa. Undan uzak dur. Gerçi senin kilon yok ama geciktirir yani. Ben teyze olmak istiyorum hemen :p
-
03 October 2013 Thursday 21:00:58
aaa halk ekmekte satılan bu ruşeynli ekmek bundan mı yapılıyor yoksa?
-
03 October 2013 Thursday 20:54:02
Migroslarda ru-sheim diye bir marka var ondan al. Taklitleri falan var çünkü. eşim Malatya Pazarı diye bir zincir var ordan almış mesela, saman gibi şeyler var içinde. O ru-sheim gayet iyiydi.
-
03 October 2013 Thursday 20:39:58
süpper fikir oldu bu esra... tez vakitte alıyorum o halde :)
-
03 October 2013 Thursday 20:37:44
Kesinlikle tadını anlamıyorsun ve eşinin de ruhu duymaz :) Ben bile unutuyorum koyduğumu tadı normalde yaptıklarımla aynı oluyor çünkü :) Köfte için de olur neden olmasın.. Galeta unuyla aynı kıvamı verir. Unun hiçbir faydası yok zararı çok. En azından faydalı bir şey yemiş oluyoruz hem de işimiz görülüyor :) Krep falan asla yiyemiyorum ama bu şekilde farkında olmadan yemiş oluyorum.
-
03 October 2013 Thursday 20:31:43
haaa... çorba içine kıvam için koyduğumuz unun yerie geçiyor mu gerçekten? koyulaştırıyo mu? bi de tadı nasıl oluyo? ben şifa niyetine yerim de eşim yemez :)
ama un yerine koyabilirsen dediğin gibi süper olur o zaman