Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ecaterina
Üye Bilgileri
-
Üye Adıecaterina
-
Üyelik Tarihi04 September 2013
-
Son Giriş Tarihi09 September 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş29
-
Boy166 cm
-
Kilo52 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi18.9 kg/m2 (Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1252 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1502 kcal/gün
-
Ortalama Alınan852 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1571 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.37 kg
Aşağıda 05 September 2013 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Karışık Salata
-
-
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
-
1.00 x 100gr Izgara Et (Yağsız)
-
Toplam
1017 kcal
-
0.50 x 1 Saat İp Atlamak
Toplam
275 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...