Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
zayıfçocuk
Üye Bilgileri
-
Üye Adızayıfçocuk
-
Üyelik Tarihi04 September 2013
-
Son Giriş Tarihi05 September 2013
-
CinsiyetErkek
-
Yaş18
-
Boy185 cm
-
Kilo88 kg
-
İdeal Kilo74 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1951 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2341 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1180 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2375 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.47 kg
Aşağıda 03 September 2013 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
0.25 x 1 Somun (250gr) Beyaz Ekmek
-
-
1.00 x 100gr Tavuk Eti̇ (Deri̇li̇)
-
0.50 x 100gr Patates Kızartması
-
0.25 x 1 Adet Kuru Soğan
Toplam
1860 kcal
Toplam
100 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...