Aylık Kalori Etkinliği

• 7.00 x 1 Adet Cevi̇z

  189 kcal
• 2.00 x 1 Adet Elma

  120 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon Fırın Makarna

  185 kcal
• 1.00 x 100gr Patlıcan Kızartması

  147 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Marul Salatası

  168 kcal
• 0.25 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t

  60 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Yayla Çorbası

  115 kcal
• 10.00 x 1 Adet Fındık

  90 kcal

• 1.00 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  200 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları