Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
omer kursad
Üye Bilgileri
-
Üye Adıomer kursad
-
Üyelik Tarihi03 September 2013
-
Son Giriş Tarihi06 September 2013
-
CinsiyetErkek
-
Yaş18
-
Boy193 cm
-
Kilo95 kg
-
İdeal Kilo79 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.5 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2071 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2485 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1050 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2719 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.65 kg
Aşağıda 03 September 2013 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Serpme Börek
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Serpme Börek
-
Toplam
1178 kcal
-
1.00 x 1 Saat Basketbol Oynamak
Toplam
700 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...