- Aktif Üyeler
- adagül
  
  -1.28 kg
- zübeydezubiş
  
  -3.16 kg
- ozz_gge
  
  -1.96 kg
- lifafe
  
  -0.23 kg
- beguac
  
  0.00 kg
- semat
  
  -2.16 kg
- serci85
  
  -13.33 kg
- Yeni Üyeler
- armanrasheed
  
  0.00 kg
- lifafe
  
  -0.23 kg
- burcak77
  
  0.00 kg
- beguac
  
  0.00 kg
- zübeydezubiş
  
  -3.16 kg
- ozz_gge
  
  -1.96 kg
- adagül
  
  -1.28 kg
- Dikkat Çekenler
- serci85
  
  -13.33 kg

Arama Sonuçları

Aşağıda Buğday için 917 arama sonucu görüntüleniyor.

1 Yemek Kaşığı Karabuğday Pi̇lavı

40 kcal
1 Di̇li̇m Doygun Tam Buğday

41 kcal
1 Adet Yaprak Galeta Tam Buğday

42 kcal
1 Di̇li̇m Tam Buğday Ekmeği̇(20gr)

42 kcal
1 Di̇li̇m Tam Bugday Ekmegi̇

42 kcal
1 Yemek Kaşığı Karabuğday Pi̇lavi̇

42 kcal
1 Di̇li̇m Tam Buğday Ekmeği̇

42 kcal
1 Di̇li̇m (20gr) Tam Buğday Ekmeği̇

43 kcal
1 Di̇li̇m (20gr) Tam Buğday Ekmeği̇

43 kcal
1 Di̇li̇m Ekmeci̇k Tam Buğdaylı Ekmek (350 gr)

44 kcal
1 Di̇li̇m Uno Denge Li̇ght Tam Buğday

45 kcal
1 Adet Eti̇.burçak.tam.buğday.unlu.bi̇sküvi̇

45 kcal
1 Di̇li̇m Bi̇mi̇n Tam Buğday Ekmeği̇

45 kcal
1 Adet Eti̇ Burçak Tam Buğday Unlu

45 kcal
1 Di̇li̇m Kızarmış Tam Buğday Ekmeği̇ (İncedi̇li̇m-25G)

45 kcal
1 Yemek Kaşığı Karabuğday Pi̇lavı

45 kcal
1 Di̇li̇m Uno Denge Li̇ght Tam Buğday

45 kcal
1 Adet Karabuğday Patlağı

46 kcal
1 Yemek Kaşığı Pi̇şmi̇ş Greçka (Karabuğday)

46 kcal
1 Çay Bardağı Karabuğday (Pi̇şmi̇ş)

46 kcal

Mesaj Panosundan Seçmeler

eylemsevcan
04 March 2026 Wednesday 09:53:17
0 Tüm Mesajları

@doyuyos ah o KPSS aşkı bende de bitmedi gitti 46 yaşındayım halen devammm
doyuyos
03 March 2026 Tuesday 11:21:28
1 Tüm Mesajları

ben hep buralarda oluyorum ya 😅 bu 1, kpss 2 😂
adawong
13 February 2026 Friday 13:01:12
3 Tüm Mesajları

Bende yeniden başladım buraya yazarak diyet yapınca iradeli gidiyorum ama ne zamanki buraya yazmayı bırakıyorum diyette güme gidiyo inşallah yaza hepimiz hedeflerimize ulaşmayı başarırız 🙏
eylemsevcan
13 February 2026 Friday 09:24:31
0 Tüm Mesajları

Yeniden başladım birlikte devam edecekleri beklerimm ✌
eylemsevcan
12 February 2026 Thursday 10:33:39
0 Tüm Mesajları

Evet arkadaşlar ne durumdasınız yaz geliyor artık bişeylere dur demenin zamanı gelmedi mi? 😅 ✌
eylemsevcan
08 January 2026 Thursday 09:42:14
0 Tüm Mesajları

@violette o açıdan çok haklısınız hakikakten oda inanoı yoruyor en kafa dinç şekilde yapılan diyetlerden birisi bende çok seviyorum ama bir türlü başlayayamıyorum 😅
violette
07 January 2026 Wednesday 14:21:38
2 Tüm Mesajları

15 kilo verme hedefiyle yola çıktım. 16-8 aralıklı oruç ve kalori hesaplamasıyla ilerlemeyi hedefliyorum. Aralıklı oruç sırasında hiçbir şey yemeyeceğimi bilmek bana çok iyi geliyor. Sürekli ne yesem diye düşünmekten kurtuluyorum :)
eylemsevcan
24 December 2025 Wednesday 08:53:38
0 Tüm Mesajları

Slmlar arkadaşlar yine yeni yeniden var mısınız? ✌ 🌷 😊
eylemsevcan
16 December 2025 Tuesday 13:29:13
1 Tüm Mesajları

@aaybis aaa canım çok geçmiş olsunn iyi bari sevindim normale döndüğüne inş artık sağlıcakla devam edersin görüşmek dileğiyle
aaybis
16 December 2025 Tuesday 10:30:17
1 Tüm Mesajları

Merhaba herkese; bugün itibari ile çok zayıftan zayıfa terfi ettim :) uzun süre 47 lerde seyreden kilom bu ay itibariyle 52 oldu. 1-2 kg daha alırsam tamam olacağım. bu uzun arada bir ...