- Aktif Üyeler
- seymaatt
  
  -5.94 kg
- telli
  
  -1.53 kg
- karan
  
  -0.82 kg
- bulent
  
  -2.03 kg
- besii
  
  -0.75 kg
- inciberil6060
  
  0.00 kg
- eylemsevcan
  
  -0.07 kg
- Yeni Üyeler
- inciberil6060
  
  0.00 kg
- bulent
  
  -2.03 kg
- seymaatt
  
  -5.94 kg
- burcak77
  
  0.00 kg
- karan
  
  -0.82 kg
- son akşam yemeği
  
  -0.98 kg
- care
  
  -1.36 kg
- Dikkat Çekenler
- ebruli 76
  
  -12.07 kg
- seymaatt
  
  -5.94 kg

Arama Sonuçları

Aşağıda 100gr Zeyti̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇nyağ için 124 arama sonucu görüntüleniyor.

100gr Zeyti̇nyağlı Lahana

159 kcal
100gr Zeyti̇nyağlı Şakşuka

160 kcal
100gr Börülce Salatası Zeyti̇nyağılı

175 kcal
100gr Zeyti̇nyağlı Kırmızı Bi̇ber Dolması

176 kcal
100gr Zeyti̇nyağlı Bi̇ber Dolması

176 kcal
100gr Zeyti̇nyağlı Taze Fasulye

177 kcal
100gr Zeyti̇nyağlı Brüksel Lahanası

202 kcal
100gr Dardanel Ton Zeyti̇nyagli̇

212 kcal
100gr Dardanel Zeyti̇nyağlı Ton Balığı

212 kcal
100gr Dardanel Ton Zeyti̇nyağlı

212 kcal
100gr Süzdürülmüş Zeyti̇nyağlı Ton Balığı

212 kcal
100gr Dardanel Ton Zeyti̇nyağlı

212 kcal
100gr Zeyti̇nyağlı Barbunya

230 kcal
100gr Zeyti̇nyağlı Barbunya

256 kcal
100gr Soğanlı Taşlık Kavurması( Zeyti̇nyağlı)

271 kcal
100gr Superfresh Zeyti̇nyağlı Ton Balığı

278 kcal
100gr Yeşi̇l Merci̇mek Salatası(Yeşi̇lli̇k Ve Zeyti̇nyağlı)

302 kcal
100gr Zeyti̇nyağlı Kuru Börülce

336 kcal
100gr Börülce Yemeği̇ (Kuru Zeyti̇nyağlı )

360 kcal
100gr Arı Zeyti̇nyağlı Kepekli̇ Gri̇ssi̇ni̇

410 kcal

Mesaj Panosundan Seçmeler

eylemsevcan
31 October 2025 Friday 14:21:16
1 Tüm Mesajları

21 günlük sıkı bir düzene başladım hadi hayırlısı... ✌ 😅 bugün 1 ve 64.80 le başladım
bulent
27 October 2025 Monday 14:44:31
1 Tüm Mesajları

şayet başlayıp başlayıp bırakıyorsanız, zihninizi hazırlamak için başka bir şeyi düzenli yapabilirsiniz. Ben bunu yüzmeyle yaptım, üç ay haftada iki gün yüzdükten sonra zihnim artık başka bir düzenli şeyi yapma iradesi göstermeye ...
eylemsevcan
27 October 2025 Monday 09:05:00
1 Tüm Mesajları

@bulent evet kaçamaktan sonra bizde toparlayamıyoruz beyin artık su koyveriyor 😆 ondan hiç kaçamaksız son hedef kiloya kadar aynı sdıkılıkta devam etmek gerek
bulent
24 October 2025 Friday 20:28:43
1 Tüm Mesajları

pazar günü kaçamak yapmıştım, ondan beri bin beş yüz kaloriyi tutturmakta zorlanıyorum, hep 2000 civarına çıkıyor. bu ay vermem gereken kiloyu fazlasıyla verdim diye fazla takılmıyorum, ama kaçamak sonrası düzene dönmek kolay ...
care
24 October 2025 Friday 11:54:36
1 Tüm Mesajları

önce hızlı gidiyor kilodan sonra yavaşlıyor. çünkü ödem ve şişkinliğide veriyorsun @bulent
bulent
23 October 2025 Thursday 04:03:31
1 Tüm Mesajları

üç haftada dört kilo verdim, dördüncü hafta için bir beklentim yok, dört kilo fazla, ayda iki kilo vermeyi planlıyorum. ödül gününde dahi kalori hesaplamayı bırakmamak iyi oldu. üç bin kaloriye ulaşmışım, sonrasında ...
eylemsevcan
18 October 2025 Saturday 11:23:05
0 Tüm Mesajları

Evet arkadaşlar 66.25 le başlamıştım bugün 64.45i gördüm çok şükür 😃 😃
bulent
15 October 2025 Wednesday 10:22:31
1 Tüm Mesajları

kalori hesaplarken çok faydalanıyorum buradan ama glisemik indeks, glisemik yük, acıktırma hızı gibi bilgiler de olsa keşke. ayrıca paketli gıdalar da dahil edilmiş, bu gıdaların üzerinde yazmayan zararlı içerikleri de paylaşılsa, en ...
eylemsevcan
14 October 2025 Tuesday 09:11:27
0 Tüm Mesajları

ok o zaman yarın başlıyoruz herkes hazır olsunnnn ✌ ✔ 😃
care
13 October 2025 Monday 17:59:36
1 Tüm Mesajları

hergün daha az yemeye çalışıyorum. ilk zamanlarda alışamamıştım. bol bol suda içiyorum