- Aktif Üyeler
- adagül
  
  -0.72 kg
- meltemd
  
  -2.28 kg
- aydamaya
  
  -0.15 kg
- eylemsevcan
  
  -0.31 kg
- alcadras
  
  -0.02 kg
- tophane
  
  -0.20 kg
- figmeyen
  
  -2.20 kg
- Yeni Üyeler
- dr_green
  
  +0.07 kg
- aymlk
  
  -24.80 kg
- figmeyen
  
  -2.20 kg
- adagül
  
  -0.72 kg
- meltemd
  
  -2.28 kg
- aydamaya
  
  -0.15 kg
- alcadras
  
  -0.02 kg
- Dikkat Çekenler

Arama Sonuçları

Aşağıda 100gr Tahi̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇n için 28 arama sonucu görüntüleniyor.

100gr Tahi̇nli̇ Süt

126 kcal
100gr Tahi̇nli̇ Pi̇de

197 kcal
100gr Tahi̇n Helvası(Şekersi̇z)

250 kcal
100gr Tahi̇nli̇ Pekmez (Koska)

312 kcal
100gr Fıstıklı Tahi̇nli̇ Helva

400 kcal
100gr Kakolu Tahi̇n Helvası

400 kcal
100gr Tahi̇nli̇ Pastane Çöreği̇

417 kcal
100gr Tahi̇nli̇ Çörek

417 kcal
100gr Tahi̇nli̇ Çörek

417 kcal
100gr Tahi̇nli̇ Çörek

417 kcal
100gr Tahi̇nli̇ Çörek

417 kcal
100gr Tahi̇nli̇ Kete

417 kcal
100gr Tahi̇n Helvası (Sade)

434 kcal
100gr Hurma Pekmezli̇ Tahi̇n Helvasi̇

488 kcal
100gr Koska Fındık Püreli̇ Tahi̇n Pekmez

500 kcal
100gr Torku Kakaolu Tahi̇n Helvası

500 kcal
100gr Uzun Pekmezli̇ Tahi̇n Helvasi̇

506 kcal
100gr Vi̇şne Pekmezli̇ Tahi̇n Helvasi̇

533 kcal
100gr İşyeri̇ Helva Tahi̇n

560 kcal
100gr Tahi̇n Helvası

562 kcal

0 1

Mesaj Panosundan Seçmeler

eylemsevcan
18 August 2026 Tuesday 16:59:54
0 Tüm Mesajları

Arkadaşlar nerelerdesiniz ben homili gırtlak devam 😅
eylemsevcan
03 August 2026 Monday 11:36:23
1 Tüm Mesajları

@zeynebahsen bu konuda sana tamamen katılıyorum bazen nerdeyse hiç yemiyorum ama farkediyorum bir sıkıntı olduğunu yüzden gidiyor mesela o çok kötü oluyor en güzeli dediğiniz gibi kAloriyi belli bir kararda tutmak yoksa ...
eylemsevcan
03 August 2026 Monday 11:31:43
1 Tüm Mesajları

@nanelilimonata aa bebişin hayırla büyüsün inş Allah bağışlasın evet bundan sonra daha zorlu bir süreç seni bekliyor ama sen üstesinden gelmeyi başarırsın böyle karar verdiğine göre demekki iradelisin. o zaman Başla gitsinn...
zeynebahsen
31 July 2026 Friday 20:02:39
2 Tüm Mesajları

Merhabalar. Verilen kiloların geri alınmasının temel sebebi kaloriyi bazal metobalizmanin çok altında tutmak. Böylece kişi hızlı kilo verdiğini sanıyor ama giden maalesef kas ve su oluyor. Tartıda tatmin edici ama geri dönüşü ...
nanelilimonata
28 July 2026 Tuesday 15:25:17
1 Tüm Mesajları

herkese yeniden merhaba. fazla kilolarımla boğuşurken bir de gebelik geçirdim ve hayatım boyunca hiç görmediğim bir kilodayım. bi yandan bebeğime bakıp bi yandan da fazlalık 30 kg mu vermek için geri geldim. ...
eylemsevcan
13 July 2026 Monday 09:00:06
0 Tüm Mesajları

Slmlar nasıl gidiyor yazın vehametine kendimi kaptırmış bulunmaktayım bir kendime gelmem lazım ama zor misafirlerim gelecek Almanyadan ancak eylülde yeniden başlıyorum inş benim gibi başlayacaklar olursa Eylülde yazarsanız sevinirim herkese iyi tatiller ...
alcadras
26 April 2026 Sunday 16:19:35
2 Tüm Mesajları

@bulent 12 yıldan uzun süredir siteye üyeyim, hayat tarzı değişmeyince sonuç yine aynı oldu benim için. ek olarak insanlar aldıkları kaloriyi çok düşük tutup kas kütlelerini azaltınca metabolizmaları yavaşladığı için daha çok ...
bulent
08 April 2026 Wednesday 09:55:35
2 Tüm Mesajları

araştırmalara göre diyetlerde verilen kilolarını beş yıl içinde geri alanların oranı yüzde doksan sekiz, bunun da neredeyse yarısı öncesinden daha yüksek kiloya çıkıyor. bu diyet işinde kafamı kurcalayan bir şeyler var, araştırıyorum...
Nisajan
29 March 2026 Sunday 09:45:24
1 Tüm Mesajları

Merhaba, yaşımız, kilomuz ve boyumuz yakın kişilerle bu diyet işini sürdürüp, birbirimize karşı sorumluluk almaya ne dersiniz? Böyle devam etmek daha etkili olabilir, bekliyorum 😎
eylemsevcan
04 March 2026 Wednesday 09:53:17
4 Tüm Mesajları

@doyuyos ah o KPSS aşkı bende de bitmedi gitti 46 yaşındayım halen devammm