- Aktif Üyeler
- burçinn1905
  
  -0.23 kg
- alcadras
  
  -0.45 kg
- adagül
  
  -3.57 kg
- beguac
  
  0.00 kg
- lives
  
  +3.69 kg
- prudencee
  
  -1.41 kg
- zübeydezubiş
  
  -0.87 kg
- Yeni Üyeler
- doydo123
  
  -0.93 kg
- nisan12
  
  0.00 kg
- beguac
  
  0.00 kg
- hicrtelhmn
  
  -5.70 kg
- forain123
  
  -0.57 kg
- prudencee
  
  -1.41 kg
- zübeydezubiş
  
  -0.87 kg
- Dikkat Çekenler
- ırmak fidan
  
  -6.39 kg
- hicrtelhmn
  
  -5.70 kg

Arama Sonuçları

Aşağıda 100gr Merci̇̇̇̇̇̇̇̇mek için 220 arama sonucu görüntüleniyor.

100gr Yayla Gurme Fi̇t Yeşi̇l Merci̇mek Ve Domatesli̇ Bulgur

310 kcal
100gr Merci̇mek Salatası

317 kcal
100gr Merci̇mek Salatası

317 kcal
100gr Kuru Yeşi̇l Merci̇mek

319 kcal
100gr Eri̇şteli̇ Merci̇mek Yemeği̇

330 kcal
1 Porsi̇yon (100gr) Eri̇şteli̇ Merci̇mek Yemeği̇

331 kcal
100gr Eri̇şteli̇ Merci̇mek Yemeği̇

331 kcal
100gr Ki̇pa Yeşi̇l Merci̇mek

336 kcal
100gr Saban Yeşi̇l Merci̇mek

336 kcal
100gr Merci̇mek Kuru

340 kcal
100gr Merci̇mek Çorbası

340 kcal
100gr Si̇yah Merci̇mek

341 kcal
100gr Yeşi̇l Merci̇mek ( Pi̇şmemi̇ş )

343 kcal
100gr Haslanmi̇s Yesi̇l Merci̇mek

350 kcal
100gr Kırmızı Merci̇mek (Çi̇ğ)

353 kcal
100gr Merci̇mek Makarna

355 kcal
100gr Si̇yah Merci̇mek

362 kcal
100gr Merci̇mekli̇ Bulgur Pi̇lavı

395 kcal
100gr Merci̇mekli̇ Bulgur Pi̇lavı

416 kcal
100gr Merci̇mekli̇ Bulgur Pi̇lavı

593 kcal

Mesaj Panosundan Seçmeler

alcadras
26 April 2026 Sunday 16:19:35
0 Tüm Mesajları

@bulent 12 yıldan uzun süredir siteye üyeyim, hayat tarzı değişmeyince sonuç yine aynı oldu benim için. ek olarak insanlar aldıkları kaloriyi çok düşük tutup kas kütlelerini azaltınca metabolizmaları yavaşladığı için daha çok ...
bulent
08 April 2026 Wednesday 09:55:35
1 Tüm Mesajları

araştırmalara göre diyetlerde verilen kilolarını beş yıl içinde geri alanların oranı yüzde doksan sekiz, bunun da neredeyse yarısı öncesinden daha yüksek kiloya çıkıyor. bu diyet işinde kafamı kurcalayan bir şeyler var, araştırıyorum...
Nisajan
29 March 2026 Sunday 09:45:24
1 Tüm Mesajları

Merhaba, yaşımız, kilomuz ve boyumuz yakın kişilerle bu diyet işini sürdürüp, birbirimize karşı sorumluluk almaya ne dersiniz? Böyle devam etmek daha etkili olabilir, bekliyorum 😎
eylemsevcan
04 March 2026 Wednesday 09:53:17
3 Tüm Mesajları

@doyuyos ah o KPSS aşkı bende de bitmedi gitti 46 yaşındayım halen devammm
doyuyos
03 March 2026 Tuesday 11:21:28
2 Tüm Mesajları

ben hep buralarda oluyorum ya 😅 bu 1, kpss 2 😂
adawong
13 February 2026 Friday 13:01:12
3 Tüm Mesajları

Bende yeniden başladım buraya yazarak diyet yapınca iradeli gidiyorum ama ne zamanki buraya yazmayı bırakıyorum diyette güme gidiyo inşallah yaza hepimiz hedeflerimize ulaşmayı başarırız 🙏
eylemsevcan
13 February 2026 Friday 09:24:31
2 Tüm Mesajları

Yeniden başladım birlikte devam edecekleri beklerimm ✌
eylemsevcan
12 February 2026 Thursday 10:33:39
0 Tüm Mesajları

Evet arkadaşlar ne durumdasınız yaz geliyor artık bişeylere dur demenin zamanı gelmedi mi? 😅 ✌
eylemsevcan
08 January 2026 Thursday 09:42:14
0 Tüm Mesajları

@violette o açıdan çok haklısınız hakikakten oda inanoı yoruyor en kafa dinç şekilde yapılan diyetlerden birisi bende çok seviyorum ama bir türlü başlayayamıyorum 😅
violette
07 January 2026 Wednesday 14:21:38
2 Tüm Mesajları

15 kilo verme hedefiyle yola çıktım. 16-8 aralıklı oruç ve kalori hesaplamasıyla ilerlemeyi hedefliyorum. Aralıklı oruç sırasında hiçbir şey yemeyeceğimi bilmek bana çok iyi geliyor. Sürekli ne yesem diye düşünmekten kurtuluyorum :)