- Aktif Üyeler
- adagül
  
  -0.55 kg
- telli
  
  -3.16 kg
- smile_42
  
  -0.07 kg
- doyuyos
  
  -13.00 kg
- adawong
  
  -2.41 kg
- kinova91
  
  -84.46 kg
- serci85
  
  -8.73 kg
- Yeni Üyeler
- freya
  
  -4.00 kg
- burcak77
  
  0.00 kg
- doyuyos
  
  -13.00 kg
- ozz_gge
  
  -0.13 kg
- adagül
  
  -0.55 kg
- adawong
  
  -2.41 kg
- semat
  
  -1.21 kg
- Dikkat Çekenler
- kinova91
  
  -84.46 kg
- serci85
  
  -8.73 kg
- doyuyos
  
  -13.00 kg

Arama Sonuçları

Aşağıda 1 Saat Yüruyüş için 307 arama sonucu görüntüleniyor.

1 Saat Orta Tempo (4Km/Saat) Yürüyüş

252 kcal
1 Saat Yürüyüş

252 kcal
1 Saat Yürüyüş

252 kcal
1 Saat Yürüyüş

254 kcal
1 Saat Yürüyüş

256 kcal
1 Saat Yürüyüş

260 kcal
1 Saat Yürüyüş

260 kcal
1 Saat Yürüyüş 45 Daki̇ka

260 kcal
1 Saat Yürüyüş

260 kcal
1 Saat Yürüyüş

260 kcal
1 Saat Tempolu Yürüyüş

260 kcal
1 Saat Doğa Yürüyüşü

262 kcal
1 Saat Yürüyüş

264 kcal
1 Saat Yürüyüş

267 kcal
1 Saat Yürüyüş (61 Kg)

268 kcal
1 Saat Hızlı Tempo Yürüyüş

270 kcal
1 Saat Orta Tempo Yürüyüş (Ort 6Km/Sa)

270 kcal
1 Saat Yuruyus(4 Km Hi̇z-80 Kg Ki̇si̇)

270 kcal
1 Saat 40 Daki̇ka Yürüyüş

273 kcal
1 Saat 45 Daki̇ka Yürüyüş

275 kcal

Mesaj Panosundan Seçmeler

doyuyos
03 March 2026 Tuesday 11:21:28
0 Tüm Mesajları

ben hep buralarda oluyorum ya 😅 bu 1, kpss 2 😂
adawong
13 February 2026 Friday 13:01:12
3 Tüm Mesajları

Bende yeniden başladım buraya yazarak diyet yapınca iradeli gidiyorum ama ne zamanki buraya yazmayı bırakıyorum diyette güme gidiyo inşallah yaza hepimiz hedeflerimize ulaşmayı başarırız 🙏
eylemsevcan
13 February 2026 Friday 09:24:31
0 Tüm Mesajları

Yeniden başladım birlikte devam edecekleri beklerimm ✌
eylemsevcan
12 February 2026 Thursday 10:33:39
0 Tüm Mesajları

Evet arkadaşlar ne durumdasınız yaz geliyor artık bişeylere dur demenin zamanı gelmedi mi? 😅 ✌
eylemsevcan
08 January 2026 Thursday 09:42:14
0 Tüm Mesajları

@violette o açıdan çok haklısınız hakikakten oda inanoı yoruyor en kafa dinç şekilde yapılan diyetlerden birisi bende çok seviyorum ama bir türlü başlayayamıyorum 😅
violette
07 January 2026 Wednesday 14:21:38
2 Tüm Mesajları

15 kilo verme hedefiyle yola çıktım. 16-8 aralıklı oruç ve kalori hesaplamasıyla ilerlemeyi hedefliyorum. Aralıklı oruç sırasında hiçbir şey yemeyeceğimi bilmek bana çok iyi geliyor. Sürekli ne yesem diye düşünmekten kurtuluyorum :)
eylemsevcan
24 December 2025 Wednesday 08:53:38
0 Tüm Mesajları

Slmlar arkadaşlar yine yeni yeniden var mısınız? ✌ 🌷 😊
eylemsevcan
16 December 2025 Tuesday 13:29:13
1 Tüm Mesajları

@aaybis aaa canım çok geçmiş olsunn iyi bari sevindim normale döndüğüne inş artık sağlıcakla devam edersin görüşmek dileğiyle
aaybis
16 December 2025 Tuesday 10:30:17
1 Tüm Mesajları

Merhaba herkese; bugün itibari ile çok zayıftan zayıfa terfi ettim :) uzun süre 47 lerde seyreden kilom bu ay itibariyle 52 oldu. 1-2 kg daha alırsam tamam olacağım. bu uzun arada bir ...
eylemsevcan
11 December 2025 Thursday 08:52:35
0 Tüm Mesajları

arkadaşlar durumlar ne alemde hadi yine yeniden devammm ✌ 🌷