- Aktif Üyeler
- aşık
  
  -9.56 kg
- emrecemre
  
  -0.29 kg
- mlk_s_8812
  
  -2.54 kg
- papatya83
  
  -0.46 kg
- esrasahinn
  
  -26.67 kg
- 10140207
  
  -1.36 kg
- beguac
  
  -0.05 kg
- Yeni Üyeler
- mlk_s_8812
  
  -2.54 kg
- semfeysem
  
  -2.09 kg
- copcop
  
  -0.74 kg
- beguac
  
  -0.05 kg
- gamzekaragül
  
  -10.71 kg
- aşık
  
  -9.56 kg
- mrmertguler
  
  -4.79 kg
- Dikkat Çekenler
- kinova91
  
  -62.15 kg
- esrasahinn
  
  -26.67 kg
- aşık
  
  -9.56 kg

Arama Sonuçları

Aşağıda 1 Saat Günlük için 16 arama sonucu görüntüleniyor.

1 Saat Günlük Yoga

50 kcal
1 Saat Günlük Egzersi̇z

100 kcal
1 Saat Günlük Egzersi̇z

106 kcal
1 Saat Günlük Egzersi̇z

150 kcal
1 Saat Aerobi̇k(Düşük Yoğunluklu)

182 kcal
1 Saat Günlük Egzersi̇z

208 kcal
1 Saat Günlük

252 kcal
1 Saat Aerobi̇k (Düşük Yoğunluklu)

420 kcal
1 Saat Step Yapmak (Düşük Yoğunluklu)

420 kcal
1 Saat Aerobi̇k (Düşük Yoğunluklu)

480 kcal
1 Saat Aerobi̇k (Düşük Yoğunluklu)

480 kcal
1 Saat Aerobi̇k (Düşük Yoğunluklu)

480 kcal
1 Saat Aerobi̇k (Düşük Yoğunluklu)

480 kcal
1 Saat Aerobi̇k Yapmak(Düşük Yoğunlukta)

480 kcal
1 Saat Emzi̇rmek Günlük

500 kcal
1 Saat Günlük

2000 kcal

Mesaj Panosundan Seçmeler

seyhan81
07 Mayıs 2024 Salı 22:43:58
1 Tüm Mesajları

Yine yeniden geldik buralar hadi bakalım inşallah bu sefer olacak, gidecek bu kilolar
aaybis
18 Nisan 2024 Perşembe 21:30:00
3 Tüm Mesajları

Bayram tatilinde kilo aldığımı sanmıştım. Ama ödemmiş sanırım. Şimdi aynı disiplinle devam. Yaz geliyor.
sibel1974
18 Nisan 2024 Perşembe 03:06:38
2 Tüm Mesajları

Ramazan ve bayram derken iki hafta ara vermiştim döndüm şimdi kimler var sayfada bayram sonrası kiloları alıp gelenler varmı 😀
sibel1974
02 Nisan 2024 Salı 13:21:20
1 Tüm Mesajları

Bende halsiz kaldığım için hergün yürüyemiyorum o nedenle sabit kaldı kilolar gitmiyor @eylemsevcan
sibel1974
02 Nisan 2024 Salı 03:13:54
1 Tüm Mesajları

Bende halsiz kaldığım için hergün yürüyemiyorum o nedenle sabit kaldı kilolar gitmiyor @eylemsevcan
eylemsevcan
01 Nisan 2024 Pazartesi 09:33:32
0 Tüm Mesajları

Malesef uyamıyorum ben tamam aşırı yemiyorum ama az da yiyemiyorum neyse 59.9 la girdim Ramazana öyle bitirsem sevinreceğim
sibel1974
20 Mart 2024 Çarşamba 23:00:02
1 Tüm Mesajları

Ramazanda nasıl gidiyor diyetler arkadaşlar, uyabiliyormusunuz diyete , bizim iftar daveti ve dışarda yediğimiz zamanlar pik yapıyor çizgiler 😀
sibel1974
12 Mart 2024 Salı 20:56:04
3 Tüm Mesajları

Benimki tatlıya olan büyük aşk 😂😂 ahh bu tatlıların gözü körolsun 😬
aaybis
12 Mart 2024 Salı 20:48:33
2 Tüm Mesajları

@sibel1974 Makus talih mi desek ? İrade eksikliği mi? Bir kaç sene de bir geliyorum yine buralara
sibel1974
12 Mart 2024 Salı 20:45:04
3 Tüm Mesajları

Aaybis sizinle başlama tarihimiz aynı 2014 , dönüp dolaşıp geliyoruz buraya 😀😀