- Aktif Üyeler
- cnnyğt
  
  -0.27 kg
- alcadras
  
  -0.81 kg
- nisait
  
  -3.98 kg
- papatya83
  
  -1.52 kg
- toprak4244
  
  -0.29 kg
- müher
  
  -18.24 kg
- vily
  
  -2.55 kg
- Yeni Üyeler
- toprak4244
  
  -0.29 kg
- vily
  
  -2.55 kg
- nisait
  
  -3.98 kg
- cnnyğt
  
  -0.27 kg
- figmeyen
  
  -2.20 kg
- alcadras
  
  -0.81 kg
- müher
  
  -18.24 kg
- Dikkat Çekenler

Arama Sonuçları

Aşağıda 1 Porsi̇yon için 14815 arama sonucu görüntüleniyor.

1 Porsi̇yon Kaldırık Kavurması

50 kcal
1 Porsi̇yon 20 gr Ki̇raz Kurusu

50 kcal
1 Porsi̇yon Ispanak (Haşlanmış)

50 kcal
1 Porsi̇yon 5 Fındık,3 Badem,Yarım Cevi̇z,Kuru

50 kcal
1 Porsi̇yon Knorr Ezogeli̇n Çorbası(250ml)

50 kcal
1 Porsi̇yon Bal Kabağı Çorbası (200 gr )

50 kcal
1 Porsi̇yon Sade Kabak Yemeği̇

50 kcal
1 Porsi̇yon Detoks Suyu

50 kcal
1 Porsi̇yon Mor Lahana Turşusu

50 kcal
1 Porsi̇yon Domates Çorbası Knorr

50 kcal
1 Porsi̇yon Karışık Sebze Haşlama

50 kcal
1 Porsi̇yon (250ml) Knorr Kremalı Sebze Çorbası

50 kcal
1 Porsi̇yon Menengi̇ç Kahvesi̇ ( Bi̇r Kahve Fi̇ncanı) Süt İle

50 kcal
1 Porsi̇yon (250gr) Knorr Pi̇şmi̇ş Hazır Ezogeli̇n Çorbası

50 kcal
1 Porsi̇yon Yoğurt+Nane+Pulbi̇ber

50 kcal
1 Porsi̇yon Yer Elması 60Gr.

50 kcal
1 Porsi̇yon Kurutulmuş Elma (20gr)

50 kcal
1 Porsi̇yon Ezogeli̇n Çorbası ( Knorr)

50 kcal
1 Porsi̇yon 200 Gram Taze Fasulye Haşlama

50 kcal
1 Porsi̇yon Bamya Yemeği̇ (Evde-Kıymasız Ve Az Yağlı)

50 kcal

Mesaj Panosundan Seçmeler

müher
30 September 2026 Wednesday 08:32:23
0 Tüm Mesajları

Reklamlar çok can sıkıcı gerçekten eskiden bu kadar yoktu. Sanırım siteye olan ilgi azaldıkça reklam almak fikri ön plana çıkmış
eylemsevcan
16 September 2026 Wednesday 11:58:13
0 Tüm Mesajları

Şekerimin ve kolesterolümün yükseldiğini öğrenerek acilen diyete tekrar başlıyorum bu sefer sağlığım için. 💪 💪 💪
eylemsevcan
18 August 2026 Tuesday 16:59:54
0 Tüm Mesajları

Arkadaşlar nerelerdesiniz ben homili gırtlak devam 😅
eylemsevcan
03 August 2026 Monday 11:36:23
1 Tüm Mesajları

@zeynebahsen bu konuda sana tamamen katılıyorum bazen nerdeyse hiç yemiyorum ama farkediyorum bir sıkıntı olduğunu yüzden gidiyor mesela o çok kötü oluyor en güzeli dediğiniz gibi kAloriyi belli bir kararda tutmak yoksa ...
eylemsevcan
03 August 2026 Monday 11:31:43
1 Tüm Mesajları

@nanelilimonata aa bebişin hayırla büyüsün inş Allah bağışlasın evet bundan sonra daha zorlu bir süreç seni bekliyor ama sen üstesinden gelmeyi başarırsın böyle karar verdiğine göre demekki iradelisin. o zaman Başla gitsinn...
zeynebahsen
31 July 2026 Friday 20:02:39
3 Tüm Mesajları

Merhabalar. Verilen kiloların geri alınmasının temel sebebi kaloriyi bazal metobalizmanin çok altında tutmak. Böylece kişi hızlı kilo verdiğini sanıyor ama giden maalesef kas ve su oluyor. Tartıda tatmin edici ama geri dönüşü ...
nanelilimonata
28 July 2026 Tuesday 15:25:17
1 Tüm Mesajları

herkese yeniden merhaba. fazla kilolarımla boğuşurken bir de gebelik geçirdim ve hayatım boyunca hiç görmediğim bir kilodayım. bi yandan bebeğime bakıp bi yandan da fazlalık 30 kg mu vermek için geri geldim. ...
eylemsevcan
13 July 2026 Monday 09:00:06
0 Tüm Mesajları

Slmlar nasıl gidiyor yazın vehametine kendimi kaptırmış bulunmaktayım bir kendime gelmem lazım ama zor misafirlerim gelecek Almanyadan ancak eylülde yeniden başlıyorum inş benim gibi başlayacaklar olursa Eylülde yazarsanız sevinirim herkese iyi tatiller ...
alcadras
26 April 2026 Sunday 16:19:35
2 Tüm Mesajları

@bulent 12 yıldan uzun süredir siteye üyeyim, hayat tarzı değişmeyince sonuç yine aynı oldu benim için. ek olarak insanlar aldıkları kaloriyi çok düşük tutup kas kütlelerini azaltınca metabolizmaları yavaşladığı için daha çok ...
bulent
08 April 2026 Wednesday 09:55:35
2 Tüm Mesajları

araştırmalara göre diyetlerde verilen kilolarını beş yıl içinde geri alanların oranı yüzde doksan sekiz, bunun da neredeyse yarısı öncesinden daha yüksek kiloya çıkıyor. bu diyet işinde kafamı kurcalayan bir şeyler var, araştırıyorum...