- Aktif Üyeler
- eylemsevcan
  
  -1.34 kg
- adawong
  
  0.00 kg
- seyyahra88
  
  -4.90 kg
- azizkizazize
  
  -0.10 kg
- dery66
  
  -2.03 kg
- nsb
  
  -0.45 kg
- bulent
  
  -6.50 kg
- Yeni Üyeler
- 3222 dep
  
  0.00 kg
- bulent
  
  -6.50 kg
- nsb
  
  -0.45 kg
- seyyahra88
  
  -4.90 kg
- tamelma
  
  -8.24 kg
- yosun
  
  -0.53 kg
- nuray toker
  
  -91.56 kg
- Dikkat Çekenler
- bulent
  
  -6.50 kg

Arama Sonuçları

Aşağıda 1 Porsi̇̇̇̇̇̇̇̇̇yon Mısır Gevreği̇̇̇̇̇̇̇̇̇ için 19 arama sonucu görüntüleniyor.

1 Porsi̇yon Mi̇si̇r Gevregi̇ 20 Gr

76 kcal
1 Porsi̇yon Mısır Gevregi̇

100 kcal
1 Porsi̇yon Mısır Gevreği̇

107 kcal
1 Porsi̇yon Kellys Mısır Gevreği̇

108 kcal
1 Porsi̇yon Nestle Corn Flakes Mi̇si̇r Gevregi̇

112 kcal
1 Porsi̇yon Kelly's Karamelli̇ Mısır Gevreği̇

113 kcal
1 Porsi̇yon Kelly's Karamelli̇ Mısır Gevreği̇

113 kcal
1 Porsi̇yon (30gr)Kellys Karamelli̇ Mısır Gevreği̇ / Corn Flakes

113 kcal
1 Porsi̇yon Kellys - Corn Flakes Mısır Gevreği̇

114 kcal
1 Porsi̇yon Nesgui̇k Mısır Gevreği̇

115 kcal
1 Porsi̇yon Mısır Gevreği̇ 30 Gr

115 kcal
1 Porsi̇yon Coco Pops Mi̇si̇r Gevregi̇

119 kcal
1 Porsi̇yon Mısır Gevreği̇

150 kcal
1 Porsi̇yon Meyveli̇ K-Flakes Mısır Gevreği̇ (40gr)

152 kcal
1 Porsi̇yon Sütlü Mısırgevreği̇

179 kcal
1 Porsi̇yon Ülker Kelloggys Mısır Gevreği̇ Çi̇kolatalı

202 kcal
1 Porsi̇yon 50 Gr. Nesqui̇k Mısır Gevreği̇ Ve 200 ml Torku Süt

305 kcal
1 Porsi̇yon Nestle Cornflakes Mısır Gevreği̇

350 kcal
1 Porsi̇yon Mısır Gevreği̇

430 kcal

Mesaj Panosundan Seçmeler

eylemsevcan
11 December 2025 Thursday 08:52:35
0 Tüm Mesajları

arkadaşlar durumlar ne alemde hadi yine yeniden devammm ✌ 🌷
bulent
07 December 2025 Sunday 22:41:20
1 Tüm Mesajları

ikinci ayı devirdik, 108 kilo civarında sabit gidiyor, çok da dikkat etmiyorum, ama en azından ne yiyorsam yazıyorum, alışkanlık haline getirmeye çalışıyorum.
eylemsevcan
12 November 2025 Wednesday 08:50:47
1 Tüm Mesajları

İlk hedefim olan 63 lü rakamları görmüş bulunmaktayım. Şimdi ikinci hedefim olan 60 lı rakamlara doğru ilerliyorum inş ✌ 🌷
care
07 November 2025 Friday 13:25:21
1 Tüm Mesajları

cumartesi pazar ve haftaya cumatesi pazar eğitim var ve arkadaşlarla toplanacağız. inşallah ipin ucu kaçmaz 🙈
bulent
06 November 2025 Thursday 12:52:17
2 Tüm Mesajları

kutlamanın sonrasındaki günü beş yüz kaloriyle kapattım, sanırım normale dönebilirim, kutlama günü fazlalıklarını atmış olduk
eylemsevcan
06 November 2025 Thursday 09:21:35
0 Tüm Mesajları

@bulent bak @care demiş of günü olmayacak diye bundan sonra off günü yokk yoksa hepten off oluyozzz 😅 😅
care
05 November 2025 Wednesday 11:34:15
1 Tüm Mesajları

ben of günü yapmayı düşünmüyorum. yoksa bütün düzen şaşıyor ve yeniden adapte olamıyorum
bulent
05 November 2025 Wednesday 10:05:55
1 Tüm Mesajları

tam bir ay oldu, kutlama için kısır yaptım, yapmaz olaydım, normalin iki katı kaloriyle kapattık günü :)
eylemsevcan
31 October 2025 Friday 14:21:16
1 Tüm Mesajları

21 günlük sıkı bir düzene başladım hadi hayırlısı... ✌ 😅 bugün 1 ve 64.80 le başladım
bulent
27 October 2025 Monday 14:44:31
1 Tüm Mesajları

şayet başlayıp başlayıp bırakıyorsanız, zihninizi hazırlamak için başka bir şeyi düzenli yapabilirsiniz. Ben bunu yüzmeyle yaptım, üç ay haftada iki gün yüzdükten sonra zihnim artık başka bir düzenli şeyi yapma iradesi göstermeye ...