- Aktif Üyeler
- meltemd
  
  -1.19 kg
- adagül
  
  -0.36 kg
- defnem
  
  -0.24 kg
- yosun
  
  -1.92 kg
- kayramete
  
  -0.98 kg
- figmeyen
  
  -2.20 kg
- müher
  
  -17.13 kg
- Yeni Üyeler
- yosun
  
  -1.92 kg
- figmeyen
  
  -2.20 kg
- adagül
  
  -0.36 kg
- meltemd
  
  -1.19 kg
- defnem
  
  -0.24 kg
- müher
  
  -17.13 kg
- kayramete
  
  -0.98 kg
- Dikkat Çekenler

Arama Sonuçları

Aşağıda 1 Porsi̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇yon Kek için 118 arama sonucu görüntüleniyor.

1 Porsi̇yon Keki̇k 2 Gr

5 kcal
1 Porsi̇yon Dereotu, Keki̇k Fi̇lan

20 kcal
1 Porsi̇yon Form Domatesli̇ Keki̇kli̇ Kraker

63 kcal
1 Porsi̇yon Eti̇ Form Li̇ght Domatesli̇ Keki̇kli̇ Kraker

63 kcal
1 Porsi̇yon Eti̇ Form Li̇ght Domatesli̇ Keki̇kli̇ Kraker

63 kcal
1 Porsi̇yon Fi̇t Kek

70 kcal
1 Porsi̇yon Acti̇vi̇a Çi̇kekli̇

92 kcal
1 Porsi̇yon Peyni̇rli̇ Kek

135 kcal
1 Porsi̇yon Unsuz Kek

140 kcal
1 Porsi̇yon Islak Kek

150 kcal
1 Porsi̇yon Kakaolu Pankek

150 kcal
1 Porsi̇yon Patates Keki̇

150 kcal
1 Porsi̇yon Karatay Keki̇

157 kcal
1 Porsi̇yon Tarci̇nli̇ Cevi̇zli̇ Kek

159 kcal
1 Porsi̇yon Torku Gala Ci̇kolata Kaplı Orman Meyveli̇ Kek

175 kcal
1 Porsi̇yon Tencere Keki̇

179 kcal
1 Porsi̇yon Pankek Ev Yapımı

182 kcal
1 Porsi̇yon Keki̇kli̇ Hi̇ndi̇ Tandır (140gr)

188 kcal
1 Porsi̇yon Havuçlu Tarçınlı Kek

190 kcal
1 Porsi̇yon Yulaf Tost - Krep - Pankek

195 kcal

Mesaj Panosundan Seçmeler

eylemsevcan
18 August 2026 Tuesday 16:59:54
0 Tüm Mesajları

Arkadaşlar nerelerdesiniz ben homili gırtlak devam 😅
eylemsevcan
03 August 2026 Monday 11:36:23
1 Tüm Mesajları

@zeynebahsen bu konuda sana tamamen katılıyorum bazen nerdeyse hiç yemiyorum ama farkediyorum bir sıkıntı olduğunu yüzden gidiyor mesela o çok kötü oluyor en güzeli dediğiniz gibi kAloriyi belli bir kararda tutmak yoksa ...
eylemsevcan
03 August 2026 Monday 11:31:43
1 Tüm Mesajları

@nanelilimonata aa bebişin hayırla büyüsün inş Allah bağışlasın evet bundan sonra daha zorlu bir süreç seni bekliyor ama sen üstesinden gelmeyi başarırsın böyle karar verdiğine göre demekki iradelisin. o zaman Başla gitsinn...
zeynebahsen
31 July 2026 Friday 20:02:39
2 Tüm Mesajları

Merhabalar. Verilen kiloların geri alınmasının temel sebebi kaloriyi bazal metobalizmanin çok altında tutmak. Böylece kişi hızlı kilo verdiğini sanıyor ama giden maalesef kas ve su oluyor. Tartıda tatmin edici ama geri dönüşü ...
nanelilimonata
28 July 2026 Tuesday 15:25:17
1 Tüm Mesajları

herkese yeniden merhaba. fazla kilolarımla boğuşurken bir de gebelik geçirdim ve hayatım boyunca hiç görmediğim bir kilodayım. bi yandan bebeğime bakıp bi yandan da fazlalık 30 kg mu vermek için geri geldim. ...
eylemsevcan
13 July 2026 Monday 09:00:06
0 Tüm Mesajları

Slmlar nasıl gidiyor yazın vehametine kendimi kaptırmış bulunmaktayım bir kendime gelmem lazım ama zor misafirlerim gelecek Almanyadan ancak eylülde yeniden başlıyorum inş benim gibi başlayacaklar olursa Eylülde yazarsanız sevinirim herkese iyi tatiller ...
alcadras
26 April 2026 Sunday 16:19:35
2 Tüm Mesajları

@bulent 12 yıldan uzun süredir siteye üyeyim, hayat tarzı değişmeyince sonuç yine aynı oldu benim için. ek olarak insanlar aldıkları kaloriyi çok düşük tutup kas kütlelerini azaltınca metabolizmaları yavaşladığı için daha çok ...
bulent
08 April 2026 Wednesday 09:55:35
2 Tüm Mesajları

araştırmalara göre diyetlerde verilen kilolarını beş yıl içinde geri alanların oranı yüzde doksan sekiz, bunun da neredeyse yarısı öncesinden daha yüksek kiloya çıkıyor. bu diyet işinde kafamı kurcalayan bir şeyler var, araştırıyorum...
Nisajan
29 March 2026 Sunday 09:45:24
1 Tüm Mesajları

Merhaba, yaşımız, kilomuz ve boyumuz yakın kişilerle bu diyet işini sürdürüp, birbirimize karşı sorumluluk almaya ne dersiniz? Böyle devam etmek daha etkili olabilir, bekliyorum 😎
eylemsevcan
04 March 2026 Wednesday 09:53:17
4 Tüm Mesajları

@doyuyos ah o KPSS aşkı bende de bitmedi gitti 46 yaşındayım halen devammm