- Aktif Üyeler
- adawong
  
  -1.17 kg
- son akşam yemeği
  
  +0.30 kg
- müher
  
  -13.93 kg
- alcadras
  
  -0.32 kg
- gulshcen
  
  -1.42 kg
- ahmetxx58
  
  -0.11 kg
- rozi
  
  0.00 kg
- Yeni Üyeler
- rozi
  
  0.00 kg
- selcen
  
  -3.14 kg
- son akşam yemeği
  
  +0.30 kg
- figmeyen
  
  -0.79 kg
- adagül
  
  -5.91 kg
- navarin
  
  -2.82 kg
- nanelilimonata
  
  0.00 kg
- Dikkat Çekenler
- müher
  
  -13.93 kg
- adagül
  
  -5.91 kg
- wutang
  
  -11.36 kg

Arama Sonuçları

Aşağıda 1 Porsi̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇yon 200 Gr için 391 arama sonucu görüntüleniyor.

1 Porsi̇yon (200gr) Taze Bakla

168 kcal
1 Porsi̇yon 200gr Barbunya Pi̇laki̇

168 kcal
1 Porsi̇yon 200 gr Tavuklu Bezelye

168 kcal
1 Porsi̇yon (200gr) Marul Salatası

168 kcal
1 Porsi̇yon Zeyti̇nyağlı Ispanak (200gr)

170 kcal
1 Porsi̇yon 200 gr Mantarlı Tavuk Sote

170 kcal
1 Porsi̇yon (200gr) Makarna (Haşlanmış-Yağsız-Tuzsuz)

170 kcal
1 Porsi̇yon 200 gr Haşlama Makarna

170 kcal
1 Porsi̇yon Tamek Barbunya Pi̇laki̇ 200 Gr

170 kcal
1 Porsi̇yon Kıymalı Patlıcan Musakka(200 gr)

173 kcal
1 Porsi̇yon (200gr) Zeyti̇nyağlı Bakla

174 kcal
1 Porsi̇yon (200 gr) Domatesli̇ Bulgur Pi̇lavı

175 kcal
1 Porsi̇yon Yesi̇l Merci̇mek Yahni̇si̇ - 200 Gr

175 kcal
1 Porsi̇yon Yumurtalı Ispanak (Ispanak 200gr)

176 kcal
1 Porsi̇yon Domates Soslu Makarna 200Gram

178 kcal
1 Porsi̇yon Domatesli̇ Makarna 200 Gr

178 kcal
1 Porsi̇yon Karnıbahar Kısırı (200gr)

178 kcal
1 Porsi̇yon Domatesli̇ Makarna (Orta-200gr)

178 kcal
1 Porsi̇yon (200 gr) Domatesli̇ Makarna

178 kcal
1 Porsi̇yon Domatesli̇ Makarna (200gr)

178 kcal

Mesaj Panosundan Seçmeler

eylemsevcan
13 July 2026 Monday 09:00:06
0 Tüm Mesajları

Slmlar nasıl gidiyor yazın vehametine kendimi kaptırmış bulunmaktayım bir kendime gelmem lazım ama zor misafirlerim gelecek Almanyadan ancak eylülde yeniden başlıyorum inş benim gibi başlayacaklar olursa Eylülde yazarsanız sevinirim herkese iyi tatiller ...
alcadras
26 April 2026 Sunday 16:19:35
2 Tüm Mesajları

@bulent 12 yıldan uzun süredir siteye üyeyim, hayat tarzı değişmeyince sonuç yine aynı oldu benim için. ek olarak insanlar aldıkları kaloriyi çok düşük tutup kas kütlelerini azaltınca metabolizmaları yavaşladığı için daha çok ...
bulent
08 April 2026 Wednesday 09:55:35
1 Tüm Mesajları

araştırmalara göre diyetlerde verilen kilolarını beş yıl içinde geri alanların oranı yüzde doksan sekiz, bunun da neredeyse yarısı öncesinden daha yüksek kiloya çıkıyor. bu diyet işinde kafamı kurcalayan bir şeyler var, araştırıyorum...
Nisajan
29 March 2026 Sunday 09:45:24
1 Tüm Mesajları

Merhaba, yaşımız, kilomuz ve boyumuz yakın kişilerle bu diyet işini sürdürüp, birbirimize karşı sorumluluk almaya ne dersiniz? Böyle devam etmek daha etkili olabilir, bekliyorum 😎
eylemsevcan
04 March 2026 Wednesday 09:53:17
4 Tüm Mesajları

@doyuyos ah o KPSS aşkı bende de bitmedi gitti 46 yaşındayım halen devammm
doyuyos
03 March 2026 Tuesday 11:21:28
2 Tüm Mesajları

ben hep buralarda oluyorum ya 😅 bu 1, kpss 2 😂
adawong
13 February 2026 Friday 13:01:12
3 Tüm Mesajları

Bende yeniden başladım buraya yazarak diyet yapınca iradeli gidiyorum ama ne zamanki buraya yazmayı bırakıyorum diyette güme gidiyo inşallah yaza hepimiz hedeflerimize ulaşmayı başarırız 🙏
eylemsevcan
13 February 2026 Friday 09:24:31
2 Tüm Mesajları

Yeniden başladım birlikte devam edecekleri beklerimm ✌
eylemsevcan
12 February 2026 Thursday 10:33:39
0 Tüm Mesajları

Evet arkadaşlar ne durumdasınız yaz geliyor artık bişeylere dur demenin zamanı gelmedi mi? 😅 ✌
eylemsevcan
08 January 2026 Thursday 09:42:14
0 Tüm Mesajları

@violette o açıdan çok haklısınız hakikakten oda inanoı yoruyor en kafa dinç şekilde yapılan diyetlerden birisi bende çok seviyorum ama bir türlü başlayayamıyorum 😅