- Aktif Üyeler
- elifdiyette
  
  -0.60 kg
- eylemsevcan
  
  -0.17 kg
- efireş
  
  -0.32 kg
- zübeydezubiş
  
  -1.75 kg
- bhr2
  
  -2.10 kg
- ginfizz
  
  -0.36 kg
- inciberil6060
  
  0.00 kg
- Yeni Üyeler
- inciberil6060
  
  0.00 kg
- teetopcu11
  
  -1.18 kg
- elifdiyette
  
  -0.60 kg
- ginfizz
  
  -0.36 kg
- zübeydezubiş
  
  -1.75 kg
- figmeyen
  
  -0.04 kg
- efireş
  
  -0.32 kg
- Dikkat Çekenler

Arama Sonuçları

Aşağıda 1 Porsi̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇yon (40 gr) için 172 arama sonucu görüntüleniyor.

1 Porsi̇yon X40gr Lor Peyni̇ri̇ (Kaanlar)

49 kcal
1 Porsi̇yon (40gr) Beyaz Peyni̇r

55 kcal
1 Porsi̇yon (140 gr) Zeyti̇nyağlı Semi̇z Otu Yemeği̇

59 kcal
1 Porsi̇yon Bahçi̇van Li̇ght Süzme Peyni̇r (40 gr)

60 kcal
1 Porsi̇yon Zeyti̇nyağlı Semi̇zotu 140 Gr

60 kcal
1 Porsi̇yon 40 gr Lor Peyni̇ri̇ Tam Yağlı

60 kcal
1 Porsi̇yon Bahçıvan Süzme Peyni̇r 40 Gr

62 kcal
1 Porsi̇yon Yarım Yağlı Beyaz Peyni̇r (40gr)

64 kcal
1 Porsi̇yon Yulaf Kepeği̇ Ekmeği̇ (40gr)

68 kcal
1 Porsi̇yon Yörsan Lıght Beyaz Peyni̇r 40 Gr

69 kcal
1 Porsi̇yon Dut Kurusu 40 Gr

70 kcal
1 Porsi̇yon (40 Gr.) Dağhan Macar Salam

80 kcal
1 Porsi̇yon Pınar Süzme Peyni̇r (40 gr)

80 kcal
1 Porsi̇yon (40 Gr.) Keski̇noğlu Pi̇li̇ç Büfe Salam

80 kcal
1 Porsi̇yon Keski̇noğlu Sosi̇s (40 Gram)

86 kcal
1 Porsi̇yon Aknaz Köy Peyni̇ri̇ (40gr)

90 kcal
1 Porsi̇yon (40 Gr.) Aknaz Köy Peyni̇ri̇

90 kcal
1 Porsi̇yon 40 gr Krem Peyni̇r

95 kcal
1 Porsi̇yon Dağhan Soyulmuş Parmak Sosi̇s (40gr)

96 kcal
1 Porsi̇yon Salam(40gr)

96 kcal

Mesaj Panosundan Seçmeler

alcadras
26 April 2026 Sunday 16:19:35
1 Tüm Mesajları

@bulent 12 yıldan uzun süredir siteye üyeyim, hayat tarzı değişmeyince sonuç yine aynı oldu benim için. ek olarak insanlar aldıkları kaloriyi çok düşük tutup kas kütlelerini azaltınca metabolizmaları yavaşladığı için daha çok ...
bulent
08 April 2026 Wednesday 09:55:35
1 Tüm Mesajları

araştırmalara göre diyetlerde verilen kilolarını beş yıl içinde geri alanların oranı yüzde doksan sekiz, bunun da neredeyse yarısı öncesinden daha yüksek kiloya çıkıyor. bu diyet işinde kafamı kurcalayan bir şeyler var, araştırıyorum...
Nisajan
29 March 2026 Sunday 09:45:24
1 Tüm Mesajları

Merhaba, yaşımız, kilomuz ve boyumuz yakın kişilerle bu diyet işini sürdürüp, birbirimize karşı sorumluluk almaya ne dersiniz? Böyle devam etmek daha etkili olabilir, bekliyorum 😎
eylemsevcan
04 March 2026 Wednesday 09:53:17
3 Tüm Mesajları

@doyuyos ah o KPSS aşkı bende de bitmedi gitti 46 yaşındayım halen devammm
doyuyos
03 March 2026 Tuesday 11:21:28
2 Tüm Mesajları

ben hep buralarda oluyorum ya 😅 bu 1, kpss 2 😂
adawong
13 February 2026 Friday 13:01:12
3 Tüm Mesajları

Bende yeniden başladım buraya yazarak diyet yapınca iradeli gidiyorum ama ne zamanki buraya yazmayı bırakıyorum diyette güme gidiyo inşallah yaza hepimiz hedeflerimize ulaşmayı başarırız 🙏
eylemsevcan
13 February 2026 Friday 09:24:31
2 Tüm Mesajları

Yeniden başladım birlikte devam edecekleri beklerimm ✌
eylemsevcan
12 February 2026 Thursday 10:33:39
0 Tüm Mesajları

Evet arkadaşlar ne durumdasınız yaz geliyor artık bişeylere dur demenin zamanı gelmedi mi? 😅 ✌
eylemsevcan
08 January 2026 Thursday 09:42:14
0 Tüm Mesajları

@violette o açıdan çok haklısınız hakikakten oda inanoı yoruyor en kafa dinç şekilde yapılan diyetlerden birisi bende çok seviyorum ama bir türlü başlayayamıyorum 😅
violette
07 January 2026 Wednesday 14:21:38
2 Tüm Mesajları

15 kilo verme hedefiyle yola çıktım. 16-8 aralıklı oruç ve kalori hesaplamasıyla ilerlemeyi hedefliyorum. Aralıklı oruç sırasında hiçbir şey yemeyeceğimi bilmek bana çok iyi geliyor. Sürekli ne yesem diye düşünmekten kurtuluyorum :)