- Aktif Üyeler
- besii
  
  -0.36 kg
- bulent
  
  -1.64 kg
- son akşam yemeği
  
  -0.52 kg
- night
  
  -0.53 kg
- telli
  
  -1.47 kg
- karan
  
  -0.17 kg
- cerenarik
  
  -0.66 kg
- Yeni Üyeler
- nehir777
  
  -0.18 kg
- bulent
  
  -1.64 kg
- seymaatt
  
  -4.96 kg
- karan
  
  -0.17 kg
- emreyl
  
  0.00 kg
- son akşam yemeği
  
  -0.52 kg
- care
  
  -1.10 kg
- Dikkat Çekenler

Arama Sonuçları

Aşağıda 1 Paket Fındık için 140 arama sonucu görüntüleniyor.

1 Paket Torku Gofret (160Grm) Fındıklı

497 kcal
1 Paket (110gr) Ülker Hanımeller Fındıklı Bi̇sküvi̇

524 kcal
1 Paket (110gr) Hanımeller Fındıklı Bi̇sküvi̇

524 kcal
1 Paket (110gr) Eti̇ Çay Keyfi̇ Fındıklı Bi̇sküvi̇

530 kcal
1 Paket Buono Fındıklı Çi̇kolata

570 kcal
1 Paket (100gr) Buono Nuts Bütün Fındıklı Sütlü Çi̇kolata

570 kcal
1 Paket Buono Premi̇um Fındık Parçalı Sütlü Çi̇kolata

571 kcal
1 Paket Fi̇ndi̇kli̇ Ci̇kolata

585 kcal
1 Paket Tadım Fındık İçi̇

600 kcal
1 Paket Saklıköy Fındık Kremalı Bi̇sküvi̇

611 kcal
1 Paket Torku Davet Fındıklı Bi̇sküvi̇(135 gr)

663 kcal
1 Paket Tadım Kavrulmuş Fındık İçi̇

679 kcal
1 Paket ( 142 G) Eti̇ Hoşbeş Fındık Kremalı Gofret

700 kcal
1 Paket (125 gr) Bolçi̇ Bol Fi̇ndi̇kli̇ Ci̇kolata

725 kcal
1 Paket Mi̇ni̇ Carte Do'r Fındık Büyüsü

760 kcal
1 Paket Mi̇ni̇ Carte Do'r Fındık Büyüsü

760 kcal
1 Paket (160 gr) Eti̇ Hoşbeş Fındık Kremalı Gofret

789 kcal
1 Paket (185gr) Eti̇ Çay Keyfi̇ Fındıklı Bi̇sküvi̇

892 kcal
1 Paket Centro Kakaolu Fındıklı Küp Gofret (250 gr)

1215 kcal
1 Paket Paykek Şekli̇ Şahane Fındıklı

1428 kcal

Mesaj Panosundan Seçmeler

bulent
27 October 2025 Monday 14:44:31
1 Tüm Mesajları

şayet başlayıp başlayıp bırakıyorsanız, zihninizi hazırlamak için başka bir şeyi düzenli yapabilirsiniz. Ben bunu yüzmeyle yaptım, üç ay haftada iki gün yüzdükten sonra zihnim artık başka bir düzenli şeyi yapma iradesi göstermeye ...
eylemsevcan
27 October 2025 Monday 09:05:00
1 Tüm Mesajları

@bulent evet kaçamaktan sonra bizde toparlayamıyoruz beyin artık su koyveriyor 😆 ondan hiç kaçamaksız son hedef kiloya kadar aynı sdıkılıkta devam etmek gerek
bulent
24 October 2025 Friday 20:28:43
1 Tüm Mesajları

pazar günü kaçamak yapmıştım, ondan beri bin beş yüz kaloriyi tutturmakta zorlanıyorum, hep 2000 civarına çıkıyor. bu ay vermem gereken kiloyu fazlasıyla verdim diye fazla takılmıyorum, ama kaçamak sonrası düzene dönmek kolay ...
care
24 October 2025 Friday 11:54:36
1 Tüm Mesajları

önce hızlı gidiyor kilodan sonra yavaşlıyor. çünkü ödem ve şişkinliğide veriyorsun @bulent
bulent
23 October 2025 Thursday 04:03:31
1 Tüm Mesajları

üç haftada dört kilo verdim, dördüncü hafta için bir beklentim yok, dört kilo fazla, ayda iki kilo vermeyi planlıyorum. ödül gününde dahi kalori hesaplamayı bırakmamak iyi oldu. üç bin kaloriye ulaşmışım, sonrasında ...
eylemsevcan
18 October 2025 Saturday 11:23:05
0 Tüm Mesajları

Evet arkadaşlar 66.25 le başlamıştım bugün 64.45i gördüm çok şükür 😃 😃
bulent
15 October 2025 Wednesday 10:22:31
1 Tüm Mesajları

kalori hesaplarken çok faydalanıyorum buradan ama glisemik indeks, glisemik yük, acıktırma hızı gibi bilgiler de olsa keşke. ayrıca paketli gıdalar da dahil edilmiş, bu gıdaların üzerinde yazmayan zararlı içerikleri de paylaşılsa, en ...
eylemsevcan
14 October 2025 Tuesday 09:11:27
0 Tüm Mesajları

ok o zaman yarın başlıyoruz herkes hazır olsunnnn ✌ ✔ 😃
care
13 October 2025 Monday 17:59:36
1 Tüm Mesajları

hergün daha az yemeye çalışıyorum. ilk zamanlarda alışamamıştım. bol bol suda içiyorum
care
13 October 2025 Monday 17:56:44
1 Tüm Mesajları

valla ben nerdeyse 15 gündür hiç bırakmadım. sporda yapıyorum. hemen başlayalım neyi bekliyoruz ki. bi tek dün ödül günü oldu. ondada akşam yemeği yemedim. öğlen çok yedim diye