- Aktif Üyeler
- bulent
  
  -2.01 kg
- karan
  
  -0.68 kg
- yalsev
  
  -0.28 kg
- care
  
  -1.11 kg
- besii
  
  -0.71 kg
- eylemsevcan
  
  -0.55 kg
- geceyeuzak
  
  0.00 kg
- Yeni Üyeler
- beyazıtınannesi
  
  -0.28 kg
- bulent
  
  -2.01 kg
- seymaatt
  
  -5.57 kg
- burcak77
  
  0.00 kg
- karan
  
  -0.68 kg
- geceyeuzak
  
  0.00 kg
- son akşam yemeği
  
  -0.87 kg
- Dikkat Çekenler
- nusya
  
  -11.80 kg
- seymaatt
  
  -5.57 kg

Arama Sonuçları

Aşağıda 1 Adet Nestle Ci̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇̇kolata için 72 arama sonucu görüntüleniyor.

1 Adet 1 Parça Nestle Sutlu Çi̇kolata 20 Gr

22 kcal
1 Adet Nestle Napoli̇tan Çi̇kolata

22 kcal
1 Adet Nestle Klasi̇k Beyaz Çi̇kolata (5 Gram)

23 kcal
1 Adet Nestle Madlen Çi̇kolata

26 kcal
1 Adet Nestle Bi̇tter Çi̇kolata (1 Kare-5 gr)

26 kcal
1 Adet Nestle Damak Antep Fıstıklı Sütlü Çi̇kolata 5.33G

30 kcal
1 Adet Nestle Bi̇tter Çi̇kolata Küçük Kare

44 kcal
1 Adet (8 gr) Nestle Damak Çi̇kolata

45 kcal
1 Adet Nestle Damak Çi̇kolata

45 kcal
1 Adet Nestle Mi̇ni̇ 5'Li̇ Çi̇kolata

48 kcal
1 Adet Nestle Bol Çi̇kolatalı Bi̇sküvi̇

50 kcal
1 Adet Nestle Sıcak Çi̇kolata

55 kcal
1 Adet Nestle Bol Çi̇kolatalı Bi̇sküvi̇

55 kcal
1 Adet Nestle Bol Çi̇kolatalı Bi̇sküvi̇

57 kcal
1 Adet (19gr) Nestle Sıcak Çi̇kolata

68 kcal
1 Adet Nestle Sıcak Ci̇kolata(18Gram)

68 kcal
1 Adet (19gr) Nestle Sıcak Çi̇kolata

68 kcal
1 Adet (19gr) Nestle Sıcak Çi̇kolata

68 kcal
1 Adet Nestle Sıcak Çi̇kolata

68 kcal
1 Adet Nestle After Ei̇ght Nane Dolgulu Çi̇kolata(17gr)

71 kcal

Mesaj Panosundan Seçmeler

eylemsevcan
31 October 2025 Friday 14:21:16
1 Tüm Mesajları

21 günlük sıkı bir düzene başladım hadi hayırlısı... ✌ 😅 bugün 1 ve 64.80 le başladım
bulent
27 October 2025 Monday 14:44:31
1 Tüm Mesajları

şayet başlayıp başlayıp bırakıyorsanız, zihninizi hazırlamak için başka bir şeyi düzenli yapabilirsiniz. Ben bunu yüzmeyle yaptım, üç ay haftada iki gün yüzdükten sonra zihnim artık başka bir düzenli şeyi yapma iradesi göstermeye ...
eylemsevcan
27 October 2025 Monday 09:05:00
1 Tüm Mesajları

@bulent evet kaçamaktan sonra bizde toparlayamıyoruz beyin artık su koyveriyor 😆 ondan hiç kaçamaksız son hedef kiloya kadar aynı sdıkılıkta devam etmek gerek
bulent
24 October 2025 Friday 20:28:43
1 Tüm Mesajları

pazar günü kaçamak yapmıştım, ondan beri bin beş yüz kaloriyi tutturmakta zorlanıyorum, hep 2000 civarına çıkıyor. bu ay vermem gereken kiloyu fazlasıyla verdim diye fazla takılmıyorum, ama kaçamak sonrası düzene dönmek kolay ...
care
24 October 2025 Friday 11:54:36
1 Tüm Mesajları

önce hızlı gidiyor kilodan sonra yavaşlıyor. çünkü ödem ve şişkinliğide veriyorsun @bulent
bulent
23 October 2025 Thursday 04:03:31
1 Tüm Mesajları

üç haftada dört kilo verdim, dördüncü hafta için bir beklentim yok, dört kilo fazla, ayda iki kilo vermeyi planlıyorum. ödül gününde dahi kalori hesaplamayı bırakmamak iyi oldu. üç bin kaloriye ulaşmışım, sonrasında ...
eylemsevcan
18 October 2025 Saturday 11:23:05
0 Tüm Mesajları

Evet arkadaşlar 66.25 le başlamıştım bugün 64.45i gördüm çok şükür 😃 😃
bulent
15 October 2025 Wednesday 10:22:31
1 Tüm Mesajları

kalori hesaplarken çok faydalanıyorum buradan ama glisemik indeks, glisemik yük, acıktırma hızı gibi bilgiler de olsa keşke. ayrıca paketli gıdalar da dahil edilmiş, bu gıdaların üzerinde yazmayan zararlı içerikleri de paylaşılsa, en ...
eylemsevcan
14 October 2025 Tuesday 09:11:27
0 Tüm Mesajları

ok o zaman yarın başlıyoruz herkes hazır olsunnnn ✌ ✔ 😃
care
13 October 2025 Monday 17:59:36
1 Tüm Mesajları

hergün daha az yemeye çalışıyorum. ilk zamanlarda alışamamıştım. bol bol suda içiyorum