Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adılevel
-
Üyelik Tarihi27 Ağustos 2013
-
Son Giriş Tarihi12 Kasım 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş39
-
Boy166 cm
-
Kilo68 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi24.7 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1362 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2111 kcal/gün
-
Ortalama Alınan940 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2150 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı29 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-4.56 kg
-
12 Kasım 2013 Salı
-
11 Kasım 2013 Pazartesi
-
08 Kasım 2013 Cuma
-
07 Kasım 2013 Perşembe
-
06 Kasım 2013 Çarşamba
-
05 Kasım 2013 Salı
-
04 Kasım 2013 Pazartesi
-
01 Kasım 2013 Cuma
-
09 Ekim 2013 Çarşamba
-
08 Ekim 2013 Salı
-
30 Eylül 2013 Pazartesi
-
27 Eylül 2013 Cuma
-
26 Eylül 2013 Perşembe
-
25 Eylül 2013 Çarşamba
-
24 Eylül 2013 Salı
-
23 Eylül 2013 Pazartesi
-
18 Eylül 2013 Çarşamba
-
17 Eylül 2013 Salı
-
16 Eylül 2013 Pazartesi
-
14 Eylül 2013 Cumartesi
-
11 Eylül 2013 Çarşamba
-
10 Eylül 2013 Salı
-
09 Eylül 2013 Pazartesi
-
06 Eylül 2013 Cuma
-
05 Eylül 2013 Perşembe
-
03 Eylül 2013 Salı
-
02 Eylül 2013 Pazartesi
-
29 Ağustos 2013 Perşembe
-
28 Ağustos 2013 Çarşamba
Aşağıda 06 Kasım 2013 Çarşamba tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
3.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
-
-
-
-
-
4.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
0.25 x 100gr Örgü Peyni̇ri̇
-
2.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
0.50 x 1 Kutu (330ml) Coca Cola
-
Toplam
781 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...