Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhiranur açıkgöz
-
Üyelik Tarihi23 Nisan 2024
-
Son Giriş Tarihi27 Nisan 2024
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy160 cm
-
Kilo76 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi29.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1509 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1811 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1243 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1811 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.07 kg
Aşağıda 23 Nisan 2024 Salı tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
5.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
2.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
-
-
2.00 x 1 Adet Eri̇k
Toplam
1243 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...