Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıvekoç
-
Üyelik Tarihi27 Kasım 2023
-
Son Giriş Tarihi21 Aralık 2023
-
CinsiyetErkek
-
Yaş38
-
Boy180 cm
-
Kilo112 kg
-
İdeal Kilo72 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi34.6 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2060 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2472 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1552 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2472 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı24 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.87 kg
-
21 Aralık 2023 Perşembe
-
20 Aralık 2023 Çarşamba
-
19 Aralık 2023 Salı
-
18 Aralık 2023 Pazartesi
-
17 Aralık 2023 Pazar
-
16 Aralık 2023 Cumartesi
-
15 Aralık 2023 Cuma
-
14 Aralık 2023 Perşembe
-
13 Aralık 2023 Çarşamba
-
12 Aralık 2023 Salı
-
11 Aralık 2023 Pazartesi
-
10 Aralık 2023 Pazar
-
09 Aralık 2023 Cumartesi
-
08 Aralık 2023 Cuma
-
07 Aralık 2023 Perşembe
-
06 Aralık 2023 Çarşamba
-
05 Aralık 2023 Salı
-
04 Aralık 2023 Pazartesi
-
03 Aralık 2023 Pazar
-
02 Aralık 2023 Cumartesi
-
01 Aralık 2023 Cuma
-
30 Kasım 2023 Perşembe
-
29 Kasım 2023 Çarşamba
-
28 Kasım 2023 Salı
29 Nisan 2024 Pazartesi tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...