Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Adet Acti̇vi̇a (Ananaslı)

  98 kcal
• 0.50 x 1 Kase (25gr) Dori̇tos Taco Ci̇ps

  62 kcal
• 1.00 x 1 Adet (70gr) Ekmeci̇k Kepekli̇ Sandvi̇ç Ekmeği̇

  160 kcal
• 1.00 x 100gr Roka

  31 kcal
• 0.50 x 1 Adet Domates

  7 kcal
• 0.25 x 100gr Helli̇m Peyni̇ri̇

  81 kcal
• 0.25 x 100gr Sütaş Süzme Peyni̇r

  66 kcal
• 2.00 x 1 Yaprak Marul (Kıvırcık)

  4 kcal
• 2.00 x 1 Porsi̇yon (175gr) Zeyti̇nyağlı Ispanak

  146 kcal
• 1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)

  68 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek

  77 kcal
• 3.00 x 1 Adet (30gr) Izgara Köfte

  180 kcal
• 2.00 x 1 Adet (10gr) Galeta (Kepekli̇)

  40 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek

  77 kcal
• 1.00 x 1 Kutu (200ml) Sütaş Süt (Tam Yağlı)

  114 kcal
• 0.50 x 100gr Beyaz Peyni̇r

  125 kcal

• 0.50 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  100 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları