Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgalbum
-
Üyelik Tarihi16 Temmuz 2022
-
Son Giriş Tarihi29 Mart 2024
-
CinsiyetErkek
-
Yaş18
-
Boy177 cm
-
Kilo81 kg
-
İdeal Kilo70 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.9 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1831 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2197 kcal/gün
-
Ortalama Alınan2980 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2981 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı23 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)0.00 kg
-
03 Ekim 2023 Salı
-
02 Ekim 2023 Pazartesi
-
22 Ağustos 2022 Pazartesi
-
21 Ağustos 2022 Pazar
-
20 Ağustos 2022 Cumartesi
-
18 Ağustos 2022 Perşembe
-
16 Ağustos 2022 Salı
-
02 Ağustos 2022 Salı
-
28 Temmuz 2022 Perşembe
-
25 Temmuz 2022 Pazartesi
-
24 Temmuz 2022 Pazar
-
23 Temmuz 2022 Cumartesi
-
22 Temmuz 2022 Cuma
-
21 Temmuz 2022 Perşembe
-
20 Temmuz 2022 Çarşamba
-
19 Temmuz 2022 Salı
-
16 Temmuz 2022 Cumartesi
-
15 Temmuz 2022 Cuma
-
14 Temmuz 2022 Perşembe
-
13 Temmuz 2022 Çarşamba
-
12 Temmuz 2022 Salı
-
11 Temmuz 2022 Pazartesi
-
10 Temmuz 2022 Pazar
Aşağıda 11 Temmuz 2022 Pazartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
3.00 x 100gr Patates Kızartması
-
3.00 x 100gr Patates Kızartması
-
6.00 x 1 Porsi̇yon Nohutlu Pi̇lav
Toplam
5508 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...