Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıyesimdere
-
Üyelik Tarihi19 Ekim 2020
-
Son Giriş Tarihi28 Şubat 2021
-
CinsiyetKadın
-
Yaş28
-
Boy163 cm
-
Kilo66 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi24.8 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1378 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1895 kcal/gün
-
Ortalama Alınan464 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1895 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.37 kg
Aşağıda 28 Şubat 2021 Pazar tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
-
0.50 x 100gr Polonez Hi̇ndi̇ Füme
-
Toplam
231 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...