Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
gizemdiyette
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgizemdiyette
-
Üyelik Tarihi27 Temmuz 2013
-
Son Giriş Tarihi06 Ağustos 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş20
-
Boy166 cm
-
Kilo67 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.3 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1447 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1736 kcal/gün
-
Ortalama Alınan652 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1773 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı11 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.60 kg
Aşağıda 04 Ağustos 2013 Pazar tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
0.25 x 1 Adet Domates
-
-
-
1.00 x 100gr Kavun
-
0.25 x 1 Di̇li̇m (150gr) Karpuz
-
-
-
0.50 x 100gr Sütaş Li̇ght Yoğurt
Toplam
487 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...