Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıaylinsarışınkız
-
Üyelik Tarihi26 Temmuz 2013
-
Son Giriş Tarihi15 Ağustos 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy165 cm
-
Kilo47 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi17.3 kg/m2 (Çok Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1250 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1938 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1010 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1938 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı16 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.93 kg
-
15 Ağustos 2013 Perşembe
-
14 Ağustos 2013 Çarşamba
-
13 Ağustos 2013 Salı
-
12 Ağustos 2013 Pazartesi
-
11 Ağustos 2013 Pazar
-
07 Ağustos 2013 Çarşamba
-
06 Ağustos 2013 Salı
-
05 Ağustos 2013 Pazartesi
-
04 Ağustos 2013 Pazar
-
03 Ağustos 2013 Cumartesi
-
02 Ağustos 2013 Cuma
-
01 Ağustos 2013 Perşembe
-
31 Temmuz 2013 Çarşamba
-
30 Temmuz 2013 Salı
-
29 Temmuz 2013 Pazartesi
-
26 Temmuz 2013 Cuma
Aşağıda 30 Temmuz 2013 Salı tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
-
-
2.00 x 1 Adet (20gr) Kuru İnci̇r
-
-
1.00 x 1 Adet Şeftali̇
-
-
1.00 x 1 Adet Tavuk Kanat
-
Toplam
579 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...